98 visitors think this article is helpful. 98 votes in total.

Судороги в ногах - причины и лечение ночных судорожных сокращений

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Судороги при сахарном диабете в ногах – это непроизвольные, сильные сокращения и последующие увеличения определенной группы мышц, при. Спазмирование мышц может напомнить о себе в летний зной, во время пребывания в сауне, в жаркой бане или в процессе активных физических нагрузок. Судорога проявляется непроизвольными сокращениями или чрезмерным напряжением одной или нескольких мышц. разновидность характеризуется длительным мышечным напряжением. Если судорога возникает довольно часто на протяжении длительного периода, для установления причин необходимо обратиться к врачу. Причиной судорог становится переутомление мускулатуры, нервное напряжение, однообразная сидячая работа, продолжительная ходьба или плавание, обезвоживание организма, различные заболевания. Хотя точные причины, отчего ночью возникают судороги икроножных мышц, до сих пор не выяснены. Они случаются даже при отсутствии серьезных заболеваний. Влага теряется в летний зной, в жаркой парилке, при интенсивной спортивной тренировке. Возрастает потоотделение, организм теряет массу жидкости. Они также могут вызвать судорогу икр по ночам, поскольку организм теряет микроэлементы калий, магний, натрий, необходимые для правильного сокращения и расслабления мускулатуры, передачи нервного импульса. Еще одной причиной, почему сводит ноги судорогой, считается ), отчего обменные процессы внутри медленных мышц нижних конечностей ухудшаются, снижается их способность к расслаблению. Обменные процессы замедляются при изменении вязкости крови, патологии сосудов, мышечном переутомлении, повышающем рефлекс к сокращению, одной из причин судорог ног. Так случается при выполнении в состоянии утомления вполне обыденной работы. Причиной становятся вирусные заболевания, интоксикации, гиповитаминоз, нарушения обмена веществ при сахарном диабете. Непроизвольные сокращения мышц провоцируют различные факторы: повышение температуры тела, стресс, дефицит кальция. Под действием адреналина учащается дыхание, что приводит к снижению уровня углекислого газа и судорожным сокращениям мышц. Заболевание сопровождается ночными судорогами ног, на коже ощущаются покалывания, "мурашки", иногда онемение. Распространенной причиной судорожных сокращений мышц в икрах становится Со временем ноги начинают быстро уставать, в них ощущается тяжесть, болят икры, колени, оказываются расширенными вены стоп и голеней. Болит или кружится голова, снижается слух, в сердечной области ощущается дискомфорт, повышается раздражительность. При вены расширяются, достигая значительного диаметра. Заболевание случается при ослаблении венозных клапанов, отчего кровь чрезмерно застаивается и растягивает стенки вен. Распространенной причиной называется малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, зашлакованность организма, вызывающая ослабление стенок, сниженная циркуляция жидкости при избыточном весе или беременности, следствие гормональных изменений, прием противозачаточных таблеток, продолжительное ежедневное пребывание на ногах. С ног может облезть кожа, они болят, зудят, в них постоянно ощущается усталость. Для стимулирования циркуляции, профилактики ночных судорог стоит давать ногам физическую нагрузку, совершать пешие прогулки. Стоит отказаться от тугого пояса или ремня, избавиться от привычки сидеть нога за ногу, поскольку в данной позе ухудшается отток венозной крови. Застой крови при варикозном расширении вен может вызвать , воспаление стенки вены и ее полное закупоривание. Организм перестраивается, нарушается отток крови из-за сдавливания маткой венозных сплетений. Под действием гормонов стенки вен размягчаются, повреждаются при резких изменениях давления внутри сосудов во время родовых схваток. Причиной возникновения становится венозная недостаточность. К вечеру отекают стопы, голени, в икроножных мышцах ощущается тяжесть, ночами случаются судорожные сокращения. На поздних сроках расширяются вены голени, бедер, а также промежности, что может стать причиной обильного кровотечения при родах.) железы располагаются возле шеи в непосредственной близости от щитовидной железы. Они регулируют фосфорно-кислотный обмен в организме. Иногда недостаточность функции вызывается их повреждением во время операции на щитовидной железе.проявляются спазмом мышц, в том числе дыхательных, судорог стоп, пальцев рук. Болит живот, стул жидкий, иногда появляется аллергия. Все вокруг начинает беспричинно раздражать, случаются нервные срывы, ухудшается сон. содержится в сухом молоке, сыре, сое, орехах, капусте, петрушке, сливках, йогурте, фасоли, твороге. Кальций особенно необходим любителям диет, при беременности, в период подросткового развития. Если причина судорог связана с гипопаратиреозом, для лечения необходим витамин D, способствующий усвоению кальция и фосфора, регулирующий обмен данных элементов. богаты рыбий жир, печень трески, сельдь, тунец, сыр, творог. При малоподвижном сидячем образе жизни, запорах, подъеме тяжестей вены прямой кишки расширяются и защемляются. Заболевание развивается при дефиците в рационе питания магния, витаминов С, К, Р. При появлении боли или кровотечения во время дефекации, судорог ног, синяков на теле необходимо устранить дефицит магния. содержится в зеленых растениях, печени, грецких орехах, капусте. Кроме того, он вырабатывается микрофлорой кишечника. Если с питанием поступает достаточно пищевых волокон, стенки не загрязнены и не нарушен баланс, организм получает достаточное количество витамина К.) становится причиной судорог в ногах, потери аппетита, мышечной дистрофии. Содержится в злаках, бобовых, отрубях, муке грубого помола, молоке, мясе, рыбе, пивных дрожжах. Рекомендуемая суточная норма составляет 10-20МЕ, в лечебных целях она увеличивается. Прием витамина E устраняет нарушение кровообращения нижних конечностей – причину судорог, помогает в борьбе с грибковыми заболеваниями, полезен глазам, добавляет энергии и привлекательности. Чтобы ночью не свело ноги, вне зависимости от причин судорожных сокращений нижних конечностей перед сном полезно проделать несложные упражнения. Для растяжения мышц голени поставить переднюю часть ступней на небольшой уступ (невысокую стопку журналов), придерживаться за стол или стул: При приближении судорог потянуть носки на себя, чтобы растянуть и расслабить икры. Встать, отвести сведенную ногу назад, поставить пальцами на пол и осторожно надавливать весом тела, чтобы расслабить икру.

Next

Для здоровья, от недугов

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, ОТ НЕДУГОВ Дорогие читатели и почитатели потомственной сибирской. Среди множества различных заболеваний встречаются их функциональные и патологические формы. Тонические спазмы держат мышцы в длительном напряжении, когда боль некоторое время не отступает. Клонические характерны чередующимися толчковыми напряжениями в мышцах и их расслаблением в течение нескольких раз. Механизм возникновения боли следующий: одна из групп мышц находится в напряжении и не может полностью расслабиться. Кровь перестает поступать в эту область, и происходит ишемия волокон. В результате возникает боль, и как следствие - мышечное напряжение. При варикозном расширении вен увеличивается их диаметр, и истончаются стенки. Если организм обезвожен, то кровь становится густой и снижается концентрация натрия, что также является причиной судорог стопы. Во время менструации происходит резкое снижение объема циркуляции крови. В некоторых случаях это может быть причиной спазма. Современный активный ритм жизни часто приводит к стрессовым ситуациям. Их мышцы находятся в постоянном напряжении, и нет возможностей для их расслабления. Переохлаждение зачастую приводит к спазмам и судорогам. Неправильное использование мочегонных лекарственных препаратов приводит к недостатку натрия и магния. Это повышает возбудимость нервных окончаний и впоследствии приводит к судорогам. Подвержены этому и больные сахарным диабетом, когда нарушается кровоснабжение сосудов и нервных тканей. Вследствие повреждений венозной артерии ног нарушается артериальный проток. Это вызывает серьезные нарушение кровообращения вплоть до гангрены. Плоскостопие и радикулит также являются одной из причин. Беременные женщины часто испытывают неприятные ощущения. К этому приводит недостаток в организме магния, глюкозы, калия и кальция. Это является причиной недостатка кислорода в мышцах и возникновения миоклонуса. Различные инфекционные патологии, отравления вызывают нарушения мышц и нервов, что тоже приводит к спазмам ног. Нарушение мозгового кровообращения часто сопровождается тоническими судорогами. Перед их наступлением отмечается головная боль, появление мушек в глазах, потеря сознания. Иногда вы чувствуете наступление судороги или спазма. Наклонитесь вперед, при опоре о стену руками, и, не отрывая стоп от пола. Первое, что нужно сделать - это постараться расслабить ногу. После того, как вы почувствуете напряжение в ногах, вернитесь в исходное положение. Как и в любом лечении, нужно установить причину возникновения судорог стопы. Если причина в поврежденной артерии, то вас направят к сосудистому хирургу. Восполнить дефицит недостающих микроэлементов нужно с изменения рациона питания. Для этого встаньте на твердую и прохладную поверхность. Если судорога застала вас врасплох, то нужно взяться обеими руками за пальцы ног и с силой потянуть на себя для напряжения и растяжения мышцы. Если ногу продолжает сводить, ущипните или уколите больное место. Кровь не застаивается, так как происходит ее отток, и частота спазмов и судорог значительно снижается. Врачи советуют делать ежедневную утреннюю зарядку от судорог. В него необходимо добавить курагу, изюм, отруби, кедровые орехи, виноград. Если у вас варикоз, то перед сном хорошо помогают контрастные ножные ванночки. Для проведения процедуры поставьте две ванночки с теплой и прохладной водой. Как только ноги нагреются, погрузите их в ванночку с прохладной водой. Для первого упражнения нужно сесть и согнуть на десять секунд вверх пальцы ног руками. Дополнительно принимайте витаминно-минеральные комплексы. Миоклонию часто лечат с использованием лекарственных препаратов магния и миорелаксантов. Потом выпрямите на десять секунд и сделайте еще четыре повтора. Глубоко вздохнув, потянитесь как можно выше на носках и зафиксируйтесь так на несколько секунд. В здоровом состоянии мышечная ткань человека должна быть эластичной, но под воздействием некоторых обстоятельств в мышцах могут возникать спазмы, которые не так просто моментально устранить. Спазм в мышцах может проявляться в любой части всего тела человека, но чаще всего подобный недуг тревожит ноги. Основные причины спазма мышц ног подразделяются на 2 разновидности: приобретенные и врожденные. Те и иные причины заключаются в нарушении баланса электролитов в мышечных клетках. Кроме того, спазм в мышцахног может возникать из-за неврологических проблем или недостаточного кровоснабжения мягких тканей. Какова бы причина проявления спазма мышц не была, больному необходимо оказать квалифицированное лечение, иначе подобное состояние чревато негативными последствиями. Кроме того, спазм мышц приносит сильную боль и достаточно неприятные ощущения при движении нижними конечностями. После проявления боли пострадавшему необходимо обратиться за квалифицированной помощью, только медицинский работник способен провести диагностику недуга и назначить соответствующее лечение. К ним относятся : Основное лечение заключается в соблюдении постельного режима. Нередко даже самые лучшие обезболивающие препараты не способны снять спазм, поэтому применять их необходимо строго по назначению доктора. Эффективное лечение можно провести приемом нестероидных средств, которые обладают противовоспалительным действием. Подобное лечение оказывает противоотечное и обезболивающее действие. Снять спазм помогают инъекции на основе следующих медикаментозных препаратов: Мовалис, Ортофен, Кетопрофен. Самостоятельно можно провести лечение при помощи расслабления мышц ног и легкого поглаживания ног. Снять и не допустить появление спазмов в мышцах помогут следующие действия : могут происходить в любом возрасте, но больше досаждают лицам среднего и старшего возраста. физические нагрузки на спортплощадке (футбол, теннис, плавание, длительная ходьба. ) перевозбужденное состояние и хроническое недосыпание повышенное внутричерепное давление (головная боль, усталость глаз к вечеру) Судороги могут являться симптомами таких заболеваний как атеросклероз, диабет, варикоз, цирроз печени, поражения щитовидной железы и других самая распространенная причина (в 75% случаях) - дефицит магния Судороги в мышцах ног – это симптом не только дефицита магния, но и кальция. Употребляя дополнительно магний, мы должны одновременно получать удвоенное количество кальция. А витамин D необходим для усвоения кальция и важен для усвоения магния. Описан случай, когда один только витамин D помогал при мышечных судорогах, от которых человек страдал много лет. Чтобы снять легкую судорогу икроножной мышцы, можно с силой, даже через боль, медленно потянуть пальцы зажатой ноги на себя; растереть скованную мышцу, пощипать ее, почесать и т.п.; поставить на затвердевшую мышцу горчичник, подставить ее под горячий (какой только терпит кожа) местный душ. представляют собой непроизвольные сокращения отдельных мышц или мышечных групп. Они могут быть вызваны длительным физическим напряжением, переутомлением и чаще всего возникают в икроножной мышце. Чтобы прекратить их, рекомендуется расслабить мышцы. Для этого достаточно лечь или сесть, изменив тем самым положение конечности, и сильно растереть руками сведенную мышцу. Затем приложить полотенце, смоченное в холодной воде, или встать босыми ногами на холодную землю. Народное лечение судорог мышц Возьмите полторы столовых ложки сухого измельченного сырья мелколистной липы (цветки) и залейте его одним стаканом кипящей воды. Заварите содержимое и дайте настояться на протяжении 20 минут, а затем процедите. Принимайте настой по одной столовой ложке несколько раз в течение дня. Возьмите пару чайных ложек сухой травы адониса весеннего, которую предварительно следует измельчить. Взрослые принимают настой по одной столовой ложке 5-6 раз в день. Данное средство применяют при судорожных сокращениях любого типа, даже в случае столбняка. Рекомендуется использовать отвар в целях профилактики, потому что его действие происходит достаточно медленно. Заполните на 1/3 емкость измельченным чесноком, залейте его 60% спиртом либо водкой. свежего лимонного сока, три раза в день за 30 минут до приема пищи. Настаивайте содержимое на протяжении 64 дней, в темном помещении, регулярно взбалтывая. С утра и под вечер смазывайте подошвы ног свежим лимонным соком, ничем не вытирайте их. Принимайте данное средство по пять капель три раза в течение дня перед приемом пищи, разводя в 1 ч.л. Растолките зубчик чеснока в кашицу и положите ее в стеклянную емкость, залейте одним стаканом подсолнечного масла (нерафинированного). Надевайте носки и обувь только в том случае, когда подошвы ног высохнут.

Next

Причины судорог в ногах Здоровая семья!

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

От чего сводит ноги судорогой и что. при сахарном диабете. стало сводить ноги. Судороги ног причины и лечение которых рассмотрим в настоящей статье, могут досаждать в любом возрасте, но чаще всего они возникают у людей среднего и старшего возраста. Наиболее серьезными причинами этого явления могут быть скрытые травмы, диабет, поражение щитовидной железы, воспалительные процессы, неврологические и прочие заболевания. При подозрении на эти недуги следует пройти обследование у невролога, флеболога и эндокринолога. В результате лечения основного заболевания, судороги, как правило, исчезают. Причиной возникновения ночных судорог ног может стать плоскостопие, стрессы, варикозное расширение вен, чрезмерное напряжение мышц, сильное переохлаждение. Но чаще всего появление ночных судорог происходит по причине дефицита в организме магния, который участвует в передаче мышечным клеткам нервных импульсов, а также кальция, являющегося физиологическим партнером магния, и витамина Д, необходимого для усвоения магния и кальция. - Если вы почувствовали, что начинается судорога, следует сесть в постели, опустить ноги вниз и осторожно встать на прохладный пол. Через несколько минут улучшится циркуляция крови в ногах, а значит, восстановится нормальный тонус мышц. - Можно сделать глубокий вдох, взяться обеими руками за пальцы сведенной судорогой ноги, и с силой потянуть их на себя и вверх. Одновременно следует делать раскачивающие движения всей ноги. После ослабления спазма мышц, сделайте легкий массаж мышцы ноги. - При сильной и не проходящей судороге попробуйте несколько раз ущипнуть место, в котором чувствуется боль. Потом осторожно помассируйте икру и ступню растирающими и похлопывающими движениями по направлению от кончиков пальцев к пятке, а также от пятки к колену. Данная поза обеспечит отток крови, а значит, предотвратит повторные судороги. Восполнение в организме дефицита минеральных веществ. Восстановить уровень минеральных веществ в организме поможет как диета, так и лекарственное лечение. При частых судорогах в ногах необходимо изменить питание, увеличив употребление продуктов, богатых кальцием, магнием и витамином Д. Магний можно найти в продуктах растительного происхождения – разнообразные свежие овощи и фрукты, укроп, петрушка, зеленый лук, крупы, пшеничные отруби, бобовые, морская капуста, финики, инжир, чернослив, курага. Кальцием богаты кисломолочные продукты, молоко, сыр, творог, капуста (брокколи и цветная), кунжут. Витамин Д в больших количествах можно найти в печени рыб, сливочном масле, молоке, яичном желтке. Мед способствует удержанию в организме кальция, поэтому ежедневно выпивайте стакан теплой воды, предварительно добавив в нее 1 ч.л. Также рекомендуется проводить продолжительное время на свежем воздухе, так как УФ-лучи способствуют формированию в коже собственного витамина Д, необходимого для всасывания кальция. Дефицит минеральных веществ трудно устранить только с помощью диеты. Необходим дополнительный прием препаратов кальция и магния, но принимать их можно исключительно по рекомендации доктора! Важно помнить, что усвоение магния, в связи с его биохимическими особенностями, снижается после 18 часов. Поэтому лекарственные препараты, в составе которых находится магний, лучше принимать до обеда. Другой особенностью данного вещества является то, что его усвоение происходит наиболее эффективно при легких физических нагрузках. Препараты витамина Д и кальция рекомендуется пить вечером, когда их усвоение костной тканью увеличивается. Лечение препаратами магния противопоказано при почечной и надпочечниковой недостаточности, склонности к тромбообразованию, понижении функции щитовидной железы. Лечение судорог ног с помощью гимнастики - В положении стоя стопы поставить крест-накрест и опереться на внешние края стоп. - В положении сидя резко согнуть пальцы ног, досчитать до 10, после пальцы распрямить и снова досчитать до 10. - В положении стоя приподняться на носках таким образом, чтобы пятки поднялись от пола, потом резко опуститься. Приподняв ноги, вытянуть носки таким образом, чтобы голень и верхняя часть стопы образовали одну линию. Потом потянуть носки вверх, разведя при этом пальцы ног, насколько это получится сделать. - Сесть на стул и начать переступать ногами, резко ставя их то на пятки, то на носки. Данные упражнения необходимо выполнять босиком и каждое повторять не менее 5 раз. - Сделать 10 медленных шагов на месте, плавно вытягивая стопы пальцами вниз при поднятии ноги. - Взяться за спинку стула и приподняться на носок левой ноги, а правую оторвать от пола и немного согнуть. Клонические характерны чередующимися толчковыми напряжениями в мышцах и их расслаблением в течение нескольких раз. - Сесть на стул, приподнять ноги и производить круговые движения ступнями. - Встать около стены, опереться об нее обеими руками, после чего выполнять маленькие шаги назад, не спеша удаляясь от нее. Удерживать такое положение 5 сек, потом слегка присесть на левой ноге так же на 5 сек. Среди множества различных заболеваний встречаются их функциональные и патологические формы. Тонические спазмы держат мышцы в длительном напряжении, когда боль некоторое время не отступает. Механизм возникновения боли следующий: одна из групп мышц находится в напряжении и не может полностью расслабиться. Кровь перестает поступать в эту область, и происходит ишемия волокон. В результате возникает боль, и как следствие - мышечное напряжение. При варикозном расширении вен увеличивается их диаметр, и истончаются стенки. Если организм обезвожен, то кровь становится густой и снижается концентрация натрия, что также является причиной судорог стопы. Во время менструации происходит резкое снижение объема циркуляции крови. В некоторых случаях это может быть причиной спазма. Современный активный ритм жизни часто приводит к стрессовым ситуациям. Их мышцы находятся в постоянном напряжении, и нет возможностей для их расслабления. Переохлаждение зачастую приводит к спазмам и судорогам. Неправильное использование мочегонных лекарственных препаратов приводит к недостатку натрия и магния. Это повышает возбудимость нервных окончаний и впоследствии приводит к судорогам. Подвержены этому и больные сахарным диабетом, когда нарушается кровоснабжение сосудов и нервных тканей. Вследствие повреждений венозной артерии ног нарушается артериальный проток. Это вызывает серьезные нарушение кровообращения вплоть до гангрены. Плоскостопие и радикулит также являются одной из причин. Беременные женщины часто испытывают неприятные ощущения. К этому приводит недостаток в организме магния, глюкозы, калия и кальция. Это является причиной недостатка кислорода в мышцах и возникновения миоклонуса. Различные инфекционные патологии, отравления вызывают нарушения мышц и нервов, что тоже приводит к спазмам ног. Нарушение мозгового кровообращения часто сопровождается тоническими судорогами. Перед их наступлением отмечается головная боль, появление мушек в глазах, потеря сознания. Иногда вы чувствуете наступление судороги или спазма. Наклонитесь вперед, при опоре о стену руками, и, не отрывая стоп от пола. Первое, что нужно сделать - это постараться расслабить ногу. После того, как вы почувствуете напряжение в ногах, вернитесь в исходное положение. Как и в любом лечении, нужно установить причину возникновения судорог стопы. Если причина в поврежденной артерии, то вас направят к сосудистому хирургу. Восполнить дефицит недостающих микроэлементов нужно с изменения рациона питания. Для этого встаньте на твердую и прохладную поверхность. Если судорога застала вас врасплох, то нужно взяться обеими руками за пальцы ног и с силой потянуть на себя для напряжения и растяжения мышцы. Если ногу продолжает сводить, ущипните или уколите больное место. Кровь не застаивается, так как происходит ее отток, и частота спазмов и судорог значительно снижается. Врачи советуют делать ежедневную утреннюю зарядку от судорог. В него необходимо добавить курагу, изюм, отруби, кедровые орехи, виноград. Если у вас варикоз, то перед сном хорошо помогают контрастные ножные ванночки. Для проведения процедуры поставьте две ванночки с теплой и прохладной водой. Как только ноги нагреются, погрузите их в ванночку с прохладной водой. Для первого упражнения нужно сесть и согнуть на десять секунд вверх пальцы ног руками. Дополнительно принимайте витаминно-минеральные комплексы. Миоклонию часто лечат с использованием лекарственных препаратов магния и миорелаксантов. Потом выпрямите на десять секунд и сделайте еще четыре повтора. Глубоко вздохнув, потянитесь как можно выше на носках и зафиксируйтесь так на несколько секунд. Многим знакома эта спазмирующая, сводящая мышцы резкая боль в стопе или икрах. Чаще всего судорога проявляется у детей и стариков. Отчего же происходят подобные явления, и что при этом делать, мы расскажем в этой статье. Частым фактором возникновения судорожных проявления является долгое пребывание в неудобном положении. В этом случае достаточно просто сменить позу, и все неприятные ощущения пройдут сами собой. Но иногда подобные явления говорят о наличии какого-либо заболевания или нехватке микроэлементов. Далее поправить положение поможет хороший минерально-витаминный комплекс и сбалансированное питание. Самомассаж при судороге Варикозное расширение вен также может быть виновником появления судорог в ногах. Это связано с нарушениями кровообращения, являющимися следствием развившегося или начинающегося тромбофлебита. В результате этого стопы и пальце не получают достаточного количества питательных элементов, а мышцы лишены нужного объема кислорода, что и провоцирует их неправильную работу. Справиться с этим заболевание поможет визит к хорошему флебологу и ультразвуковое обследование вен нижних конечностей, на основании которого будет установлен диагноз и разработано грамотное комплексное лечение. В случае неукоснительного соблюдения всех рекомендаций врача, улучшить состояние больной сможет за относительно короткий промежуток времени, чем избавит себя от судорог. Также провоцировать непроизвольные сокращения мышечных волокон могут: Судороги ног из-за нехватки витами в организме В принципе, сведенные спазмом мышечные волокна, можно натирать различными смесями, оказывающими расслабляющее и успокаивающее воздействие. Подойдет для этого горчичная мазь, обладающая великолепным согревающим эффектом. Нужно взять две ложки сухого горчичного порошка и смешать с пятью граммами оливкового масла. Смазывать ноги этим средством необходимо около трех недель. Поможет и смесь, приготовленная из двух частей медицинского вазелина (продается в любой аптеке) и одной части сока чистотела. Втирайте мазь в подвергающиеся судорогам места до полного их исчезновения. Хорошо зарекомендовала себя мазь на основе перетертого в крошку сушеного лаврового листа (50гр). Но перед использованием ее нужно настоять в темном месте около двенадцати дней. Но самое главное, что необходимо сделать перед использованием каких-либо домашних или приобретенных средств для лечения судорог, это проконсультироваться с врачом. Ведь если причиной сведения мышц является какое-либо заболевание, то избавиться от них возможно только устранив первопричину их появления. Лечение судорог ног Предупредить проявление неприятных судорожных болей можно, проводя необходимую профилактику. К примеру, если ноги сводит после долгого нахождения на каблуках, то придется задуматься о приобретении более комфортной обуви. Если есть предрасположенность к варикозному расширению вен (обычно это наследственный фактор), то следует сразу же обратиться к врачу и пройти необходимые обследования. Тогда останется просто пропить курс витаминов для восполнения баланса в организме, и все станет на свои места. Источники: волос после окрашивания Каждая девушка рано или поздно задумывалась о перевоплощении. Однако нередко эксперименты с внешностью оборачиваются негативными последствиями.

Next

Судороги ног ночью причины и лечение. Как избавится от судороги в ногах в домашних условиях

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Это так называемые идиопатические судороги. Любая неудобная поза на протяжении длительного времени также приводит к тому, что колено сводит, а при попытке распрямить ногу. Сахарный диабет, при котором возникает диабетическая полинейропатия и микроангиопатия. Сахарный диабет приводит к серьезным нарушениям в работе всего организма, в том числе к поражению периферических нервов. При гипергликемии (узнать, что это) значительно нарушаются обменные процессы, клетки организма перестают нормально снабжаться питательными веществами. Это происходит из-за ацидоза (закисления организма), когда тканям и органам не хватает магния, кальция и калия. Дефицит этих металлов проявляется так: Дешевая алюминиевая посуда (сковороды, ложки, вилки, кастрюли, тарелки, кружки) присутствует на кухне у многих людей. Недопустимые дозы мягкого металла легко попадают в пищу. Это случается при зачистке железной стружкой алюминиевых поверхностей, например, при мытье посуды, а также при нагревании в ней продуктов, имеющих кислый вкус. Убедитесь в этом сами: по алюминиевой поверхности, зачищенной металлической стружкой, проведите пальцем. Это окись вредного металла, которая При ощущении покалывания в мышцах ног необходимо сесть на кровати, ноги опустить и, как можно осторожнее, встать на холодный пол. Ноги лучше держать вместе, а тело должно находиться в прямом положении. У многих диабетиков со временем развивается атеросклероз. Кровеносные сосуды сужаются и не могут нормально доставлять кровь в конечности. После зарядки желательно босиком (разминая пальцы ног) походить по прохладному полу. Из-за этого появляются судороги ног при сахарном диабете. Улучшают циркуляцию крови в ногах компрессионные чулки или гольфы. При диабете больным надо покупать удобную, желательно ортопедическую обувь и избегать сильных нагрузок на ноги. Лечение сахарного диабета – основа профилактики спазмов и судорог в мышцах ног. Надо следить за уровнем сахара в крови, придерживаться диеты и соблюдать все рекомендации эндокринолога. Уменьшить болевые ощущения в ногах при судорогах поможет самомассаж стоп, однако при диабете надо использовать прием разминания, но не растирания.

Next

Судороги ног: причины и лечение | pensioneram.info

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Что делать, если свело ногу при судорогах. причины и первая неотложная помощь, когда сводит ногу. Народное. Свело судорогой ногу — что делать. Судорога. Также по неопределенным причинам, без воздействия какихлибо лекарственных средств, организм самостоятельно может выводить кальций. Именно сахарный диабет представляет собой достаточно тяжелое заболевание, которое поражает самые разные системы человеческого организма. Поэтому при сахарном диабете происходят нарушения в функционировании различных органов. В том числе это касается, как верхних, так и нижних конечностей, в результате чего могут происходить судороги. О том, что становится их причиной и о лечении этого явления далее в тексте. При заболевании сахарным диабетом происходит поражение периферических нервов. Также при сахарном диабете человек может столкнуться с ощущением покалывания в области ног и своеобразного «ползания» мурашек. После продолжительной ходьбы в икроножных мышцах проявляются судороги. Проявляется это также, преимущественно, в ночное время. Продолжительность судорог может быть различной и варьироваться в пределах от трех-пяти секунд до 10-ти минут. Вероятна также и достаточно сильная проникающая боль. Ей характерно то, что после нее мышцы продолжительный промежуток времени остаются очень чувствительными. Особенно часто это случается при диабете второго типа, реже — первого. Однако несколько быстро запоминающихся и необременительных правил дадут возможность облегчить и исправить те судороги, которые происходят в ночное время. Так, если человек почувствовал спазм, значит, необходимо: После того как спазмы будут устранены не будет лишним и легкий массаж мышц ноги икроножного типа. Одной из более чем вероятных причин, по которым проявляются судороги, следует считать обезвоживание человеческого организма. Это может происходить по самым разным причинам: в летнюю жару, в душной бане или даже сауне, после активных и изнурительных спортивных тренировок. При этом увеличивается потоотделение, а организм утрачивает огромное количество жидкости. Они также вполне могут спровоцировать судороги икроножных мышц в ночное время, потому что организм недополучает множество микроэлементов. Речь идет о калии, магнии, натрии – все они нужны для рационального сокращения и релаксации мускулатуры, а также последующей передачи импульса нервов. Все это происходит в случае уменьшения формирования и обработки аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), в связи с чем все процессы обмена внутри медленных мышц ног испытывают ухудшение, а также заметное снижение их способности к расслаблению. Все процессы метаболизма замедляются в случае изменения степени вязкости крови, патологических процессов в сосудах, мышечном переутомлении, которые увеличивает рефлексы к сокращению. Кроме того, это может случиться и при проведении в состоянии переутомления обычной каждодневной работы. Таким образом, сокращения мышц при диабете провоцируют самые разные факторы: от повышения температуры тела, до стрессов и дефицита кальция. Основой в процессе лечения представленных проявлений при сахарном диабете следует считать лечебную физкультуру. Однако перед осуществлением всевозможных упражнений необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом, потому что вероятны самые разные противопоказания. Примерный список наиболее подходящих упражнений, когда судороги нижних конечностей достаточно прост. Далее нужно будет приподниматься на носках, а затем не спеша опускаться областью пяток на пол. После этого упражнения при диабете рекомендуется немного отдохнуть. Последнее из наиболее часто рекомендуемых специалистами упражнений заключается в том, чтобы в лежачем положении на спине поднимать ноги поочередно или вместе вверх. По возможности следует: В том случае, когда усталость наступает достаточно быстро, правильнее всего будет прекратить его осуществление. В этом случае судороги будут возникать намного реже. После проведения данных упражнений рекомендуется какое-то время походить по комнате без обуви. Это даст возможность размять конечности, что очень важно при диабете. Оптимальная нагрузка физического плана дает возможность стимуляции кровообращения в области ног. Также она помогает в процессе подпитывания мышц необходимой энергией и помогает в борьбе против нежелательных судорог при любом типе сахарного диабета. Также для того чтобы оптимизировать циркуляцию крови в области нижних конечностей отлично подойдет специфический компрессионный трикотаж. Он помогает не только при диабете, но также и при варикозном расширении вен и других проблемах с нижними конечностями. В том числе, за счет своих возможностей в плане циркуляции крови компрессионный трикотаж отлично дает возможность победить судороги, делая это постепенно и планомерно. Для борьбы с ними также важно и том, чтобы обувь была неизменно удобной и комфортной, то есть не сдавливала ногу и не приводила, как следствие этого, к натоптышам. Как известно, борьба с ними представляется достаточно трудной при диабете, как первого, так и второго типа.

Next

Судороги икроножных мышц ночью – причины, лечение

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Сахарный диабет го типа;. Как лечить причины и симптомы ночных судорог в икроножных мышцах? Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о судорогах в ногах, явлении очень неприятном, но довольно распространенном. «У меня сводит ноги» — наверно, многим эта ситуация знакома, или вы слышали об этом от ваших родственников и близких людей. Судороги могут застать нас врасплох в любое время суток, но наиболее часто возникают ночные судороги. Мы просыпаемся от острой боли в ноге и чувствуем такое сильное напряжение мышцы, что нога кажется буквально каменной. Я до сих пор помню, как от судорог в ногах мучилась моя бабушка. Были такие моменты, что просто кричала от боли и помню хорошо тюбик с мазью «Троксевазин», который был всегда под рукой. Тоже много всего перепробовали, чтобы справиться с проблемой. Судороги вызываются внезапным резким спазмом в какой – либо мышце, чаще сводит судорогой икры ног и мышцы голеней, но они могут возникать и в бедре, и в стопе, и в пальцах ног. В молодом возрасте эти спазмы возникают довольно редко, хотя и дети наши сталкиваются с этой проблемой (даже в грудном возрасте). Чаще всего судорогам подвержены люди зрелого и пожилого возраста. Замечено также, что летом судороги возникают чаще, чем в холодное время года. Но лично я сталкивалась с такой проблемой чаще именно в холодное время года. Так почему же ноги сводит судорогой, каковы причины судорог ног и как с ними бороться? Можно ли справиться с такой проблемой, нужно ли справляться, и о чем нам всем подумать, если у вас возникли судороги в ногах. Причин возникновения судорог довольно много, спровоцировать их могут заболевания вен или плоскостопие, когда нарушается нормальное кровообращение в нижних конечностях. Это могут быть старые травмы или переохлаждение ног, могут быть и сильные физические нагрузки на ноги, при которых в мышцах может скапливаться большое количество молочной кислоты, провоцирующей судороги. Но чаще всего причины нужно искать гораздо глубже, это, как правило, какие – то заболевания или серьезные изменения в составе крови. К судорогам может приводить почечная недостаточность, гипотиреоз, сахарный диабет, различные нервные нарушения. Сниженное количество магния, кальция, калия, витаминов группы В, витамина D, А, Е приводят к возникновению судорог в ногах. Эти микроэлементы и витамины играют важную роль в формировании нервных импульсов и существенно влияют на тонус мышц. Давайте рассмотрим подробнее главные причины возникновения судорог, и почему в организме возникает дефицит тех или иных элементов. Пожалуй, главным элементом, влияющим на нормальное функционирование наших мышц, можно назвать магний. При дефиците магния его необходимо пополнять с пищей, суточная доля магния для взрослого человека составляет 300мг. Более всего магния содержится в гречке, орехах, тыквенных семечках, в капусте брокколи, во всевозможной зелени, в молочных продуктах, грейпфрутах и яблоках. Вторым по значимости микроэлементом, влияющим на работу мышц, является кальций. Все мы знаем о важности кальция для правильного функционирования всего организма, его недостаток может провоцировать и судороги в ногах. Из множества причин потерь кальция можно выделить несколько наиболее частых: При недостатке в организме кальция и магния не стоит пренебрегать витаминно – минеральными комплексами, которые сбалансированы по составу и содержат все необходимые для нас элементы, их желательно пропивать курсами зимой или ранней весной. Если же судороги повторяются часто, это говорит о неблагополучии в организме, , пройти обследование, чтобы выявить первопричину и пройти лечение. В любом случае в первую очередь необходимо снять спазм, ведь боль во время судороги бывает просто невыносимой. Вот несколько наиболее распространенных способов избавления от судорог в ногах. Всегда лучше заняться профилактикой всем нам, чтобы избежать таких проблем, как судороги в ногах. А если они случились, то вовремя обратиться к врачу и опять же, добавить к лечению простую гимнастику и все советы, которые вы прочитали в этой статье. Надеюсь, что информация была вам полезна и интересна.

Next

Что делать если ночью свело ногу судорогой, и теперь она.

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

При появлении регулярно проявляющегося сильного спазма, при котором сводит мышцы судорогой, что делать? Известно, что предупредить появление. Если причина врачу будет неясна, то он рекомендует пройти обследование щитовидной железы и наличие сахарного диабета. После лабораторного. Эта острая нестерпимая боль в икрах ног, которая возникает внезапно, знакома многим. Не стоит особенно тревожиться, если судороги ног носят эпизодический характер. Но многие люди страдают частыми, спонтанными или ночными судорогами ног. Что является причиной таких мучений, как с ними бороться и можно ли их предупреждать? Причины судорог ног Судороги ног могут возникать в любом возрасте, но чаще всего они досаждают людям среднего и старшего возраста. Самыми серьезными причинами судорог могут быть скрытые травмы, воспалительные процессы, диабет, поражение щитовидной железы, неврологические и иные заболевания. При подозрении на данные недуги необходимо пройти обследование у таких врачей, как невролог, флеболог и эндокринолог. Провоцируют появление ночных судорог плоскостопие, варикозное расширение вен, стрессы, чрезмерные напряжение мышц, например, во время занятий спортом. Еще одной причиной судорог является сильное переохлаждение, когда мышцы ног сводит в ледяной воде или на морозе. Нехватка этих минеральных веществ усугубляется еще и тем, что существует немало факторов, способствующих их потере. Но чаще всего возникновение ночных судорог обусловлено дефицитом в организме магния, участвующего в передаче нервных импульсов мышечным клеткам, а также кальция, который является физиологическим партнером магния. Наиболее частые причины дефицита минеральных веществ 1. Прием некоторых лекарственных препаратов, которые затрудняют всасывание и усвоение магния организмом. Вместе с потом организм теряет много магния, по этой причине судороги в мышцах особенно часто возникают летом. Например, антацидные средства, такие, как Альмагель и Маалокс, используемые для лечения изжоги, обволакивая слизистую желудка и защищая его стенки от агрессивного действия соляной кислоты, одновременно замедляют всасывание витаминов и микроэлементов. Будущей маме кальция и магния нужно вдвое больше обычной нормы. Стресс приводит к потере кальция, а он необходим для нормальной работы нервной системы и быстрого расслабления мышц. Диеты с высоким содержанием белка затрудняют усвоение кальция. Как оказать себе первую помощь — Если вы чувствуете, что начинается судорога, сядьте в постели, опустите ноги вниз и осторожно встаньте, но не на коврик, а на прохладный пол. Инсулин и Эуфиллин способствуют выведению этого минерала из клеток. Положение тела должно быть максимально прямым, ноги вместе. Через несколько минут циркуляция крови в ногах, а значит и нормальный тонус мышц восстанавливаются. — Сделайте глубокий вдох, возьмитесь обеими руками за пальцы ноги, сведенной судорогой, и, превозмогая боль, с силой потяните их на себя и вверх, растягивая спазмированную мышцу. Одновременно делайте раскачивающие движения всей ноги. Когда спазм мышц ослабнет, сделайте легкий массаж сведенной мышцы. — Если судорога очень сильная и не проходит, попытайтесь несколько раз ущипнуть больное место. Затем осторожно помассируйте икру и ступню ноги растирающими и похлопывающими движениями в направлении от кончиков пальцев к пятке и от пятки к колену. Эта поза обеспечит отток крови и предотвратит повторные судороги. — Включите в рацион питания продукты, богатые магнием и кальцием. — Разотрите мышцы ноги согревающей мазью, водкой или яблочным уксусом. — Регулярно делайте массаж ног (противопоказан при варикозном расширении вен! — По вечерам старайтесь делать ножные контрастные ванны. — При повторяющихся судорогах мышц делайте теплые влажные компрессы. Опускайте ноги на несколько секунд то в горячую, то в холодную воду. Тепло расслабляет мышцы и снижает нервную чувствительность. При варикозном расширении вен контраст температур воды должен быть небольшим. В воду полезно добавлять отвары лекарственных трав, обладающих противосудорожным действием (хвощ, мята перечная, валериана). Как восполнить дефицит минеральных веществ Восстановить физиологический уровень минеральных веществ в организме помогает как диета, так и лекарственная терапия. Если судороги в ногах беспокоят часто, то необходимо изменить свое питание, увеличив потребление продуктов, богатых магнием, кальцием, и витамином D. Магний содержится в основном в продуктах растительного происхождения. Особенно богаты им свежие овощи и фрукты, петрушка, укроп, зеленый лук, пшеничные отруби, крупы, бобовые, морская капуста, инжир, финики, чернослив, курага. Не забывайте, что в пище должен присутствовать еще и витамин В6, который способствует усвоению магния. Его много в рыбе, мясе, говяжьей печени, гречке и бананах, грецких орехах, арахисе. Кальцием богаты молоко, кисломолочные продукты, сыр, творог, капуста, в том числе брокколи и цветная, кунжут. Каждый день выпивайте стакан теплой воды, добавив в нее по 1 чайной ложке меда, лимонного сока или яблочного уксуса. Витамин D в больших количествах содержится в печени рыб, прежде всего трески, а также сливочном масле, яичном желтке, молоке. Очень важно проводить достаточное время на свежем воздухе, так как ультрафиолетовые лучи в умеренном количестве способствуют выработке в коже собственного витамина D, который необходим для всасывания кальция. Выраженный дефицит минеральных веществ довольно трудно устранить только с помощью продуктов питания. Необходим дополнительный прием препаратов магния и кальция, но принимать их нужно исключительно по рекомендации врача! Поэтому лекарственные средства, в состав которых входит магний, лучше принимать в первой половине дня. Сидя на стуле, переступать ногами, резко ставя их то на носки, на пятки. Держась за спинку стула, приподняться на носок правой ноги, а левую оторвать от пола и слегка согнуть. Другой особенностью является то, что усвоение магния происходит более эффективно при легких физических нагрузках, чем при малоподвижном образе жизни. Перед сном, сделав теплую ножную ванночку, полезно выполнить следующие упражнения: 1. Приподнять ноги, вытянуть носки так, чтобы верхняя часть стопы и голень образовали одну линию. Затем потянуть носки вверх, разведя пальцы ног, насколько это возможно. Удерживать это положение 5 секунд, затем слегка присесть на правой ноге тоже на 5 секунд. Когда судорога сводит ноги ночью, о полноценном сне можно забыть. Поможет гимнастика По утрам рекомендуется делать следующие упражнение: 1. В положении сидя энергично согнуть пальцы ног, сосчитать до 10, затем распрямить их и снова сосчитать до 10. В положении стоя приподняться на носках так, чтобы пятки оторвались от пола, затем резко опуститься. Сделать десять медленных шагов на месте, при поднятии ноги плавно вытягивая стопы пальцами вниз. Встать около стены и, опираясь на нее обеими руками, делать маленькие шаги назад, постепенно удаляясь от нее. Не лучше ли предупредить возникновение таких мучительных ощущений, тем более что сделать это совсем несложно. В положении стоя поставить стопы крест-накрест и опереться на их внешние края. Упражнения следует делать босиком и каждое выполнять не менее 5 раз. Вечером снять напряжение в ногах, восстановить кровоснабжение и предотвратить появление ночных судорог можно при помощи таких упражнений: 1. Сидя на стуле, приподнять ноги и делать круговые движения ступнями.

Next

Судороги в ногах

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Давайте сначала узнаем что такое судороги ног и почему они происходят, как надо действовать при приступах судорог и как от них избавиться. сводит мышцы ног. Сахарный диабет. Если же у вас есть предрасположенность или уже диагностирован диабет, то он может провоцировать. Судороги ног по ночам – такие симптомы знакомы 80 % взрослого населения. Чаще всего это обусловлено физическим переутомлением или предшествующей ходьбе в неудобной обуви. Но случается, что за подобным патологическим состоянием стоят серьезные проблемы со здоровьем. Как лягу, так сразу ступни начинает сводить судорога. У меня такое тоже бывает время от времени - сводит ступню. И так бывает до полночи, уже и хожу-встаю, как лунатик, и мужа прошу к ногам не прикасаться, а оно все продолжается. Спасаюсь только тем, что встаю на ноги и стою некоторое время. У меня такое тоже бывает время от времени - сводит ступню. Кровь приливает и боль отпускает, все нормализуется. Спасаюсь только тем, что встаю на ноги и стою некоторое время. Кровь приливает и боль отпускает, все нормализуется. Наиболее безобидная причина того, почему ноги ночью сводит судорогой – нехватка в организме микроэлементов, таких как магний, калий и кальций. Дефицит этих веществ и витамина D нарушает процессы естественного возбуждения в мышцах, что приводит к спазмам. Во время сна обменные процессы в нашем организме замедляются и недостаток питания, компенсируемый днем за счет интенсивного кровотока в тканях, усиливается до крайней степени – именно потому судороги ночью наблюдаются чаще. Также постоянные судороги мышц по ночам могут свидетельствовать о: Отдельно можно сказать о влиянии чрезмерного употребления кофе или курения перед сном. Появление судорог в икрах ночью можно предупредить при помощи полноценного питания, щадящей гимнастики для ног, отказа от кофе, крепкого чая и сигарет. Для восполнения запаса микроэлементов рекомендуется включить в рацион сухофрукты, картофель в мундире, бананы, молочные продукты, зелень, орехи, бобовые и ржаной хлеб. Контрастные ванночки для ног с эфирными маслами герани, апельсина или лаванды также хорошо помогают снять напряжение после тяжелого дня, что предупреждает судорожные приступы. Людям, страдающим избыточной массой тела, принесет значительное облегчение нормализация веса. Народная медицина говорит о том, что судороги в ногах ночью эффективно ликвидируются при помощи растираний горчичным маслом.

Next

Судороги при сахарном диабете: причины, последствия, лечение

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Ночные судороги икроножных мышц – распространенное явление, наблюдающееся у людей старше среднего возраста и проявляющееся. Мышцы в ночное время суток. Первый тип – это резкие и быстрые мышечные сокращения подобно нервному тику, которые являются порой следствием перенапряжения. Тонические судороги зачастую возникают ночью, когда мышца ноги будто затвердевает, при этом ощущается резкая боль. Возникают такие спазмы обычно в области икроножных мышц или голени. Генерализованные судороги наиболее неприятные и опасные, когда все мышечные волокна приходят в тонус и резко сокращаются. Человек может потерять сознание, тогда необходима срочная госпитализация. Возникает судорожный синдром в любом возрасте, и важно определить причины такого явления. Это может быть нарушение электролитного, а также биохимического состава крови, когда возникает дефицит калия, магния, кальция или витамина Д, А, Е и всех составляющих группы В. Она возникает внезапно в любое время, нередко и ночью, вынуждая человека растирать больную мышцу и принимать обезболивающие таблетки. Нередко судорожный синдром является симптомом: Такие заболевания необходимо правильно диагностировать и лечить, чтобы избавиться и от судорог в ногах. Экстренно помочь себе при наступающей сильной судороге может и сам человек. При первых неприятных ощущениях ногу лучше максимально расслабить. При спазме носок ступни тянут на себя, постепенно ослабляя тягу и выпрямляя ступню, и вновь делают такое движение. После судороги можно встать и походить по твердой поверхности, сняв обувь. Подробнее о первой помощи при судороге ног – читайте тут. В большинстве случаев судорожные сжатия мышц проявляются именно в ночное время, когда все естественные процессы в организме, включая кровообращение, замедляются. Если в результате каких-либо патологий кровообращение в ногах ухудшилось из-за метаболических нарушений, перегрузки, гипоксии, то по ночам ощущаются спонтанные судороги. Основные органы, отвечающие за жизнедеятельность, продолжают активно работать. Если это редкое явление, то в лечении нет необходимости. Неконтролируемые сокращения мышц с болью нередко появляются при беременности, особенно на последних месяцах. Основная их причина ясна – нехватка калия, кальция, магния. В первом триместре их вымывание из организма женщины обусловлено проявлением токсикоза – часто обильной и длительной рвотой. В последующем возрастает потребление важных микроэлементов растущим плодом. На поздних сроках же он «давит» на кровеносные сосуды, подходящие к ногам, и нарушается кровообращение в нижних конечностях. Отток крови также нарушается, особенно если лежать. Перед лечением судорог бедренных и икроножных мышц, стоп обеих ног и пальцев необходимо выявить факторы, их провоцирующие. В первую очередь нужна консультация терапевта, лабораторная и комплексная диагностика, которая включает: Если судороги в ногах вызваны хроническим или острым заболеванием, то прямая дорога к соответствующему специалисту. Для купирования неприятного состояния выявляют его причину. Нередко судорожный синдром в ногах возникает при варикозе, тогда назначают мази и таблетки: При судорогах в ногах, особенно в икрах, смазывают ноги ромашковым, чесночным или лавровым маслом или горчичным порошком. Нередко народные целители рекомендуют перед сном и утром подошвы ног натирать свежим лимонным соком или мазью из шафрана и яичного белка. При нехватке калия, которая и вызывает судороги, рекомендуют принимать дрожжи с медом. Дрожжевой напиток получают путем закваски ржаных сухариков в кипятке с добавлением сухих дрожжей. Диетотерапия – еще один способ купирования судорожного синдрома в ногах. В рационе обязательно должны быть: Чем помочь при судорогах в ногах? От чего они возникают и как устранить такую неприятную патологию, узнаем из видеоролика. Если судороги в ногах вызваны органическими проблемами, самостоятельное лечение и симптоматический прием лекарственных препаратов только ухудшат состояние.

Next

Лавровый лист от диабета рецепт приготовления Лавровый лист.

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему. при сахарном. При диабете поражаются периферическая нервная система ног, что приводит к появлению сильной боли в области: Спазмы в ногах – это непроизвольные, сильные сокращения и последующие увеличения определенной группы мышц, при которых создаются резкие ощущения боли. Время сокращения мышц бывает разным: его пределы могут колебаться от трех секунд до десяти минут. К тому же судороги очень часто сопровождают сильные, проникающие болевые ощущения. И даже после прекращения боли мышцы ног еще долгое время сохраняют повышенную чувствительность. Как правило, это явление характерно при сахарном диабете второго и иногда первого типа. Естественно, при постоянных судорогах, появляющихся из-за повышенного содержания сахара в крови и гормонального сбоя, необходимо лечить не симптом, а причину заболевания. Поэтому диабетик должен придерживаться несложных, легко запоминающихся правил, чтобы полностью убрать или облегчить спазматические проявления, часто напоминающие о себе во время ночного сна. Итак, при возникновении судороги ног необходимо выполнить следующие действия: Важно! При судорогах, возникающих при сахарном диабете, тело всегда должно оставаться в прямом положении, а ноги необходимо держать вместе. К тому же, чтоб избавиться от судорог в ногах следует выполнить такие действия: После устранения мышечных сокращений в целях профилактики полезно сделать расслабляющий массаж икроножных мышц нижних конечностей. Одной из наиболее частых причин возникновения судорог ног является сильное обезвоживание организма при сахарном диабете. Но также существует множество других факторов, из-за которых появляется сокращение мышц. Спазмирование мышц может напомнить о себе в летний зной, во время пребывания в сауне, в жаркой бане или в процессе активных физических нагрузок. В таком случае отделение пота усиливается и организм больного остается обезвоженным. Диабетики подвержены гипертоническим заболеваниям и развитию сердечной недостаточности, поэтому зачастую лечение этих недугов заключается в назначении мочегонных лекарственных препаратов. Эти средства тоже могут стать фактором возникновения сокращений в нижней части ног в ночной период по причине того, что человек не получает необходимого количества микроэлементов. Дефицит натрия, калия и магния провоцирует появление судорог. Эти элементы необходимы для естественного сокращения и рефлексирования мускулатуры и дальнейшей передачи нервных импульсов. Также к причинам возникновения судорог относят: К тому же явления происходят из-за уменьшенного количества формирования и переработки аденозинтрифосфорной кислоты. Поэтому во всех обменных процессах, происходящих в ногах, появляется ухудшение, вследствие чего значительно снижается их расслабляющая способность. Когда показатель вязкости крови изменяется, все обменные процессы становятся более медленными. Также метаболизм приостанавливается в случае патологических изменений в сосудах и мышечного переутомления, увеличивающего количество рефлексов сокращения. Более того, судороги ног при сахарном диабете могут случиться по причине сильного физического переутомления. Так, у этого неприятного явления есть масса причин, начинающиеся с недостатка калия и повышенной температуры тела и заканчивающиеся стрессовыми состояниями. Лечение судорог в ногах при сахарном диабете любого типа заключается в проведении лечебной физкультуры. Но прежде чем приступать к выполнению каких-либо упражнений, следует обязательно сходить на прием к специалистам, т.к. существует ряд противопоказаний, при которых физические нагрузки запрещены. Лечение чрезмерных сокращений мышц нижних конечностей довольно простое. Для этого необходимо соблюдать определенную последовательность упражнений: Обратите внимание! При выполнении последнего упражнения необходимо следить за тем, чтобы ноги были выпрямлены в коленях, а движения стоп были неторопливыми и круговыми. Если недомогание дает о себе знать очень быстро, тогда лечение должно проводиться крайне осторожно. В таком случае надо сократить количество выполняемых упражнений. После выполнения всех упражнений нужно немного пройтись по комнате босяком. Так, ноги удастся немного размять, что немаловажно для диабетиков. И вообще, весь комплекс подчинен основным правилам, по которым делаются упражнения при сахарном диабете. Умеренные физические нагрузки при диабете позволяют улучшить циркуляцию крови в нижних конечностях. К тому же такое профилактическое лечение помогает подпитывать мышцы энергией, тем самым сокращая риск возникновения частых сокращений мышц. Такая одежда является действенным средством не только для людей, страдающих от диабета, но ее использование эффективно при варикозе, тромбофлебите и прочих недугах, связанных с ногами. Компрессионный трикотаж, благодаря уникальным возможностям, активизирующим циркуляцию крови, является отличным борцом с судорогами. Он медленно и систематично сокращает количество судорожных проявлений. К тому же, чтобы предупредить спазмирование мышц необходимо носить комфортную, удобную обувь. Следует выбирать такие туфли, ботинки или сапоги, которые не будут передавливать ногу, тем самым предупреждая образование натоптавшей.

Next

Сводит ноги по ночам Спазмысудороги

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Ноги может сводить по. все чаще и чаще. Почему. и другие. При. Проблемы с ногами на протяжении жизни возникают у 25-35% всех диабетиков. И чем старше пациент, тем больше вероятность их появления. Заболевания ног при диабете доставляют много хлопот больным и врачам. Болят ноги при диабете — к сожалению, простого решения этой проблемы пока еще не существует. Причем лечиться нужно только у профессионального врача, а ни в коем случае не «народными средствами». Цели лечения: При сахарном диабете ноги болят, потому что из-за атеросклероза остается слишком узкий просвет в кровеносных сосудах. Ткани ног получают недостаточно крови, “задыхаются” и поэтому посылают сигналы боли. Операция по восстановлению кровотока в артериях нижних конечностей может избавить от боли и улучшить качество жизни диабетика. Поражение нервов из-за повышенного уровня глюкозы в крови называется диабетическая нейропатия. Это осложнение диабета приводит к тому, что больной теряет способность чувствовать прикосновения к своим ногам, боль, давление, жар и холод. Теперь если он поранит свою ногу, то не почувствует этого. У большинства диабетиков в такой ситуации появляются язвы на ногах и подошвах стоп, которые заживают долго и трудно. Если чувствительность ног ослаблена, то раны и язвы не вызывают болевых ощущений. Поскольку пациенты не чувствуют боли, то многие из них ленятся выполнять рекомендации врача. В результате, в ранах размножаются бактерии, и из-за гангрены ногу часто приходится ампутировать. К поверхности кожи прикладывается специальный датчик, который делает измерение. Точность проводимого теста зависит от многих факторов: Если полученное значение оказывается ниже 30 мм рт. ст., то диагностируется критическая ишемия (кислородное голодание) ноги. Точность метода транскутанной оксиметрии — не высокая. Но его все равно используют, потому что он считается достаточно информативным и не создает проблем для пациентов. Дуплексное сканирование (УЗИ) артерий нижних конечностей — используют для оценки состояние кровотока до и после выполненных хирургических операций на сосудах. Этот метод повышает шансы, что удастся вовремя обнаружить закупорку артерии тромбом или повторное сужение просвета в сосудах после операции (рестеноз). УЗИ сосудов позволяет изучать проблемные участки, т. С помощью этого метода можно хорошо рассмотреть состояние сосудов и заранее спланировать ход операции по восстановлению их проходимости. Но он неприятный для пациента, а главное — контрастное вещество может повредить почки. Рентгенконтрастная ангиография — это метод обследования, при котором в кровоток вводят контрастное вещество, а потом “просвечивают” сосуды рентгеновскими лучами. Поэтому его рекомендуется использовать, только когда решается вопрос о проведении хирургической операции по восстановлению проходимости сосудов. Выделяют 3 степени нарушения периферического кровотока у больных сахарным диабетом. 1-я степень — нет симптомов и признаков заболевания кровеносных сосудов ног: До последнего времени на стадии перемежающейся хромоты больным назначали лекарство пентоксифиллин. Но исследования показали, что от него нет реальной пользы для больных диабетом с заболеванием периферических артерий. При осложнениях диабета на ноги операция по восстановлению кровотока в сосудах может принести большую пользу. Вопрос о ее проведении врачи решают с каждым больным, с учетом его индивидуальных показателей риска хирургического вмешательства. Пациенты, у которых болят ноги при диабете, как правило, имеют выраженные нарушения углеводного обмена (сахар в крови сильно повышенный), синдром диабетической стопы, а также проявления других осложнений диабета. Чтобы реально оказать им помощь, к лечению нужно привлечь целую команду врачей-специалистов. Лечением синдрома диабетической стопы занимается особый врач-подиатр (не путать с детским врачом педиатром). Сначала может понадобиться хирургическая обработка ран на стопе, чтобы не допустить гангрены, а уже потом — восстановление проходимости кровеносных сосудов. Надеемся, эта статья подробно объяснила вам, что делать, если болят ноги при диабете. Нужно перейти на здоровый образ жизни, чтобы нормализовать сахар в крови и остановить развитие атеросклероза. С врачом вы сможете решить вопрос о проведении хирургической операции, которая восстановит проходимость сосудов ног. Также нужно обследоваться на другие осложнения диабета и заняться их лечением. Пожалуйста, Их побочные эффекты могут значительно ухудшить ваше состояние и прогноз по продолжительности жизни. При диабете важно тщательно соблюдать гигиену ног, чтобы сохранить возможность передвигаться “на своих двоих”.

Next

Судороги в стопах ног причина и лечение | Причины и лечение | sovetydljazdorovja.ru

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Так почему сводит ноги по ночам. продолжаются от одной минуты и. сахарном диабете. Если вы зарегистрированы в клубе, и при вводе логина и пароля появляется надпись "Вы успешно вошли в систему", а затем вам вновь система предлагает ввести пароль и логин, то попробуйте очистить cookies, подробнее о этой процедуре можно прочесть тут или тут. После отмены инсулина в период медового месяца - все прошло!!! Выглядит не очень прияно и ощущается то же не очень. Замечено что "своя жизнь" усиливается при изменении сахара крови. А длилось месяцами Вася, ты пишешь: "Проблема обострилась". Вопрос хоть и риторический но все ж: раньше тоже были судорги. Но были они не ночью, а при определенных положениях стоп (не очень естественных). Проблемы с судоргами ног были у прабабушки и есть у мамы. От кальция вреда не будет, правда от передоза магния можно жить не вылезая из туалета (пардон ). Но она утверждала, что совсем не больно - какие-то "штучки крепят там и там". Если эта процедура не помогает, то тогда обращайтесь к админам admin@ Перед больницей в момент манифестации начало сводить ноги (икры) преимущественно ночью. Сейчас с ухудшением компенсации и началом инсулинотерапии ноги периодически сводит. Попытка отфиксировать зависимость от уровня сахара успеха не принесла. Если заиграло посильнее то значит надо мерить - куда-то сдвинулось. Мне потом сказали, что это происходит из-за нехватки кальция, магния и калия. А калий (то бишь potassium) очень полезен, особенно для мышц. Да, своими глазами видела в больнице как у одной диабетической старушки по вечерам на икрах мышцы шевелились. Ей для начала проверили "проходимость артерий нижних конечностей". С появлением в моей жизни диабета появилась проблема (наверно правильнее - обострилась) с икрами ног. Причем чувствуются совсем небольшие скорости (особенно ночью) ну например 0,5 ммоля/л в час. Вася, Ты знаешь у меня были такие же судороги в икре именно левой ноги, когда я питалась по Аткинсу (экстрим низко-углеводной диеты). В больнице, на инсулине, острота проблемы спала, но периодически все повторялось. - живут свой жизнью - то одно волокно сократиться, то другое. Там можно пройти обследование и получить рекомендации. Я тоже не увлекаюсь ими, ну и соответственно когда у меня нагрузки, судороги возвращаются. Часто заводится у диабетиков, щитовидников, почечников, беременных, спортсменов. А какая у тебя - сможет сказать только обследование. Поскольку ты в Москве, рекомендую обратиться в ЭНЦ, в отделение диабетической стопы. Ты же ведь сам говорил, что углеводами не балуешься. Причин может быть много (артерии, вены, нервы, электролиты). Но биохимию брали за неделю до того как начались проблемы Кстати моя мама больше грешит на магний. Вася, ну то что считается нормой не обязательно может устраивать твой организм. На них крупно написано - "от судорог, характерных для...". К диабетикам и "щитовидникам" отношение имею самое прямое. Вася, первое, что приходит в голову - это знаменитое:"Ну, вы, блин, даете! Посмотри на дискуссию со стороны: у человека ноги сводит судорогой, он корчится от боли, но вместо того, чтобы поторопиться к врачу-профессионалу, он спрашивает совета у сочувствующих друзей-пациентов! Если отставить в сторону нехватку минералов и беременность, то судороги могут быть вызваны нехваткой кислорода в мышце. Если там скажут,что все нормально,то-на консультацию к неврологу(на тему сосудистых проблем),ну а если и там все в норме-то остается жевать витамины. А вообще заметила в этом тоже периодичность - проявляется, когда большая нагрузка на ноги. Гликированный же (ГГ) транспортную функцию уже выполнить не может. Нам на школе диабета врач говорил,что при подобны симптомах следует бежать на электромиографию(делают в больнице МПС и др). Кстати, для поднятия тонуса: у меня уже года 2 не было судорог икроножных мышц. Курс альфа-липоевой кислоты внтуривенно тоже положительно влияет. На это контр-аргументы: 1) Между нормальной и повышенной температурами всего полградуса;2) Разница между железом, сталью и чугуном меньше 2% по углероду, а качественно огромна. Только ведь у нас пока обследуешься, успеешь мышцами-то "наиграться". Совет человека с большим опытом: КАЛЬЦИЙ и ВИТАМИНЫ. Помимо витаминного комплекса, хорошо бы физио-процедуры ( я хожу на массаж, магнит, д'Арсенваль (не уверена в написании) нижних конечностей переодически). Можно возразить:"Что там ГГ, разница-то всего 2-3% между нормой и диабетом". А если у человека, для примера, ГГ окажется хуже, чем у Васи, но судорог почему-то не бывает? Эдак у нас процентов 80 диабетиков должны просто всем телом корчиться.

Next

Судороги в стопах ног причина и лечение Причины и лечение.

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Судороги ног причины и лечение Судороги ног причины и лечение которых рассмотрим в. У человека мышцы бывают в двух состояниях: расслабленном и сокращенном. Сокращение происходит при выполнении какой-либо работы, что вполне нормально для мышечной ткани. Когда же такое случается в расслабленном состоянии, человек ощущает резкую и достаточно сильную боль, при которой, порой, даже тяжело сдержать выкрик. Боли бывают тянущие, острые, через всю ногу, включая стопу, и могут длиться до нескольких минут. Вот почему для многих людей судороги икроножных мышц по ночам является не просто дискомфортом, а серьезной проблемой. Давайте же подробнее рассмотрим это физиологическое явление и узнаем, от чего сводит ноги судорогой по ночам. Чаще всего судороги в икроножных мышцах происходят по ночам в результате дисбаланса в организме. Это может случиться после сильного потоотделения при нагревании, из-за повышенной температуры тела или чрезмерном потреблении мочегонных средств. Также ночные судороги могут быть последствием повышенной физической нагрузки на мышцу в течение дня или же в случае недостатка кислорода в тканях, реже – переохлаждение и даже неудобное положение во время сна, которое приводит к нарушению кровообращения. И все же, врачи довольно часто не могут установить причину возникновения судорог икроножных мышц ночам. Такое явление получило название идиопатические судороги, при которых нет явных причин сокращения мускул. Существуют также и хронические спазмы, возникновение которых могут вызывать ряд заболеваний и некоторые состояния организма. Бывают случаи, когда происходят судороги, вызванные ни одной из вышеупомянутых причин, тогда возникает вопрос, почему возникает судорога в икроножной мышце? Это может случиться при недостатке микроэлементов в организме: магния, натрия, фосфора, кальция, калия и т.д. Что же делать и как быстро избавиться от судороги в ногах? Если у вас нет хронического заболевания, связанного с явлением сокращения мышц, и вы – новичок в подобных неприятных ощущениях, чтобы уменьшить боль и избавиться от судорог, выполните ряд некоторых манипуляций: Когда у вас получится остановить болевые ощущения, желательно пройтись по мышце чем-то холодным, например, кусочком льда или мочалкой, смоченной в холодной воде. Сделать это нужно для того, чтобы убрать остаточную боль в мускуле и избавиться от рисков появления неприятных ощущений на следующий день. Если вы стали часто ощущать судороги в икроножных мышцах по ночам, займитесь состоянием вашего организма, чтобы предупредить появления их в дальнейшем. Для начала, естественно, следует обратиться к врачу за консультацией, но существуют и Несколько несложных физических упражнений перед сном помогут предупредить появление судорог в икроножных мышцах ночью. кипятка, настоять 2 часа, процедить и пить по 1 ст. Второй месяц – настойка цветков липы: в стеклянную банку насыпьте сухого сбора, залейте водкой, поболтайте, чтобы слегка утрамбовать и настаивайте около трех недель. ложечке утром и вечером, а перед сном следует выпивать по столовой ложке. К примеру, совершите небольшую пробежку или немного позанимайтесь на велотренажере; Пропейте курс отваров из трав. Конечно же, для такого курса нужно подготовиться заранее. Также в домашних условиях можно изготовить специальный раствор для растирки икроножных мышц перед сном, во избежание появления судорог. И так, как сделать массажное масло в домашних условиях? Для этого нужно смешать камфорное масло и тертый чеснок в соотношении 1 к 2 и дать настояться дней десять. После указанного срока хорошо отожмите массу, жмых выбросите, а получившуюся жидкость используйте в качестве массажного масла для ног; Употребляйте кальций! Его можно принимать в витаминах или ввести в свой рацион другой продукт – кунжутное масло – рекордсмена по содержанию кальция. Если вас не устраивает ни то, ни другое, кушайте больше молочных продуктов! Если у вас случились судороги в икроножных мышцах во время сна, хорошо, если это единичный случай и всего лишь результат физического перенапряжения. Но ведь это может быть и побочный эффект от какого-нибудь заболевания, поэтому, даже зная, как избавится от судороги в ногах в домашних условиях обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Next

Сводит ноги при грыже позвоночника лечение

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Лечение онемения ног принципы и способы. Атрофия ноги при грыже позвоночника. Недомогание и слабость часто сопровождают беременность и вовсе не обязательно имеют патологические причины. В этот период на женский организм приходится такая нагрузка, что чувствовать себя прекрасно порой просто невозможно. Все органы и системы работают в усиленном режиме, испытывая двойные нагрузки. Масла в огонь подливают гормоны, уровень которых постоянно изменяется, что напрямую влияет на все процессы в организме женщины и на ее самочувствие. Беременные очень часто жалуются на мигрени, боли в разных частях тела, усталость, сонливость, запоры, изжоги, вздутия, тошноту, отечность… Этот список можно продолжить многими недомоганиями. И также часто случается, что немеют руки при беременности. Женщины описывают свои ощущения по-разному: в руках и пальцах покалывает, жжет, терпнет, затекает, опухает, иногда болит. Иногда кажется, что вы отлежали руку во время сна, но потом понимаете: руки немеют даже в свободном положении, а нередко и днем. К слову, чаще и наиболее выражено этот симптом проявляется именно ночью, относительно сроков — то во втором или третьем триместрах. Практически все гинекологи заверяют: причины для волнений, когда немеют руки при беременности, находятся редко. Они часто слышат эту жалобу от своих подопечных, поэтому сразу успокаивают: такое бывает у многих. Скорее всего, причина онемения конечностей кроется в так называемом туннельном синдроме. Это нарушение называют профессиональным заболеванием компьютерщиков, потому что обычно оно развивается из-за статической нагрузки на одни и те же суставы/сухожилья, что сегодня чаще всего происходит во время работы с компьютерной мышью. Отеки при беременности — не новость и не редкость, но нормой назвать их также нельзя. Если вы заметили, что у вас отекают руки или ноги, то необходимо обратиться к врачу для корректировки состояния, поскольку задержка жидкости в организме несет определенный риск для состояния малыша и вашего здоровья. Среди прочего могут возникать ощущения онемения конечностей. При своевременной реакции проблему можно устранить бессолевой диетой. Запомните, что количество потребляемой жидкости не влияет на образование отеков, как это думали раньше. Вовсе не исключено, что руки немеют при беременности из-за остеохондроза или остеопороза. Это заболевание поражает все более молодых людей, а период вынашивания ребенка — время, когда наружу вылезают все явные и скрытые болячки, особенно хронические. Остеохондроз и другие повреждения позвоночника (в частности, грыжа межпозвонковых дисков) могут быть причиной онемения рук при беременности. Это происходит вследствие защемления нерва, идущего от спинного мозга к руке. Причем чаще и сильнее всего немеют мизинец и безымянный палец. Руки могут неметь при артрозе шейного отдела или вследствие простого перенапряжения мышц в этой области. Женщине следует поменьше времени проводить в сидячем положении и чаще делать разминку и массаж шеи. Руки могут неметь при сахарном диабете, при нарушении обмена веществ, ухудшении кровообращения, травме или инфекционно-воспалительном заболевании шейного отдела руки. Усугубляющим фактором является увеличение веса и снижение двигательной активности при беременности. Возможно, вам не хватает каких-нибудь витаминов или минералов, к примеру, магния, кальция или железа (онемение рук может сопровождать железодефицитную анемию). Следует отметить, что это лишь возможные заболевания, которые может сопровождать онемение рук. Вероятность любого из них повышается, если вы сталкивались с проблемой еще до беременности. Однако в период вынашивания ребенка данный симптом чаще всего не представляет женщине никакой угрозы и проходит сам по себе. Если руки немеют постоянно и доставляют сильный дискомфорт, то проконсультируйтесь по этому поводу со своим врачом. Возможно, он назначит вам обезболивающую или противовоспалительную мазь либо направит на дополнительное обследование, если будет видеть в этом необходимость.

Next

Судороги при сахарном диабете что делать при судорогах ног?

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Сахарный диабет часто вызывает судороги в мышцах ног, которые усиливаются изза нехватки минералов. Рекомендации врачей по профилактике и лечению судорог при диабете. Судорожный спазм может произойти в любой мышце – как скелетной, так и гладкой. Среди скелетных мышц наибольшую склонность к возникновению судорог имеют мышцы, которые принимают участие в движении сразу двух суставов. Чаще всего судорогам подвержены икроножная мышца, мышцы передней и задней поверхностей бедра. Также достаточно часто происходят судороги мышц стоп, рук. Среди судорог гладкой мускулатуры нередко встречаются спазм кишечника, сосудистой стенки (например, при стенокардии), бронхов (при бронхиальной астме ) и т.п. Тонические спазмы характеризуются длительным напряжением мышц, клонические – синхронными толчкообразными сокращениями, которые чередуются с расслаблением. Клонические генерализированные судороги также называют конвульсиями. Возникновение судорог без видимой причины может быть связано с физическими упражнениями (например, при беге, плавании, игре в футбол). Также спазмы мышц ног (чаще в ночное время) нередко наблюдаются у пожилых людей. Частой причиной возникновения судорог являются разнообразные нарушения метаболизма (обмена веществ). Так, метаболические нарушения могут быть причиной судорог при циррозе печени, уремии, гипотиреозе, беременности, а также при снижении функции надпочечников. Резкое уменьшение количества внеклеточной жидкости и потеря электролитов (калия, магния) также способны вызвать судороги мышц. В группу риска по возникновению судорог в первую очередь входят маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины, спортсмены, а также люди, принимающие некоторые лекарственные средства. Такая ситуация может иметь место при усиленном потоотделении, гемодиализе, на фоне тяжелой диареи или рвоты, а также вследствие бесконтрольного приема мочегонных препаратов. Спазмы у маленьких детей особенно легко развиваются на фоне интоксикаций, инфекционных заболеваний, травм, при воздействии психогенных факторов. В отдельных случаях спазмы мышц являются проявлением некоторых наследственных заболеваний и редких аутоиммунных состояний. Это связано с анатомическими и физиологическими особенностями организма ребенка. Кроме того, мышечные судороги могут быть последствием полиомиелита . Изредка судороги в ногах ночью 18 October 2013, Здравствуйте! Судороги мышц – распространенное явление среди спортсменов, которые тренируются на выносливость (например, марафонцы). Также мышечные спазмы наблюдаются у спортсменов, выполняющих упражнения максимальной интенсивности: гонки на велотреке, спринтерский бег. При этом судороги, как правило, возникают в конце длительных или интенсивных физических упражнений, либо через несколько часов после них. Очень сильные судороги мышц, не связанные с очевидными причинами (например, с физической нагрузкой), которые случаются часто и не прекращаются при выполнении простых процедур, обычно являются следствием определенного заболевания. В таком случае необходимым является обращение к врачу для выявления причины судорог и проведения адекватных лечебных мероприятий. Судорога мышцы может возникнуть в любое время у каждого человека. Когда человека принимает медикаментозные препараты – мочегонные лекарства – Донепезил, Фуросемид, Толкапон, Прозерин, Нифедипин. Возникновение ночных мышечных судорог Чаще всего судороги в ногах беспокоят после переохлаждения, если человек не хватает определенных витаминов, микроэлементов, при воспалительном процессе, скрытой травме, варикозном расширении вен, нарушенном кровообращении. Чтобы самостоятельно прекратить судорожный спазм необходимо выполнить следующие действия. Из-за гормонального сбоя, заболеваний эндокринной системы. Также, если человек принимает препараты против астмы. Если человек злоупотребляет алкогольными напитками, бензодиазепинами. Больше всего судороги возникают из-за того, что человеку не хватает магния – это микроэлемент очень важен для здоровья, с помощью его передаются нервные импульсы в мышечные клетки. Когда человек длительное время принимает лекарственные препараты, из-за них магний полноценно не всасывается, поэтому нужно крайне осторожно относиться к приему Альмагеля, Маалокса, которые часто используют для лечения изжоги. Сначала требуется прекратить совершать движения, которые вызвали спазм мышцы. Они обволакивают слизистую оболочку желудка, защищают ее от раздражения соляной кислотой. Во время беременности женщина часто страдает от нехватки магния, кальция. Если человек долгое время сидит на белковой диете, при избытке протеина возникают проблемы с усвоением кальция. После перенесенного стресса, из-за него человек теряет достаточное количество кальция, который необходим для нормальной работы нервной системы, расслабления мышц. Дефицит магния, когда человек сильно потеет, потому что с потом это вещество выводится с организма. Судороги в ногах возникают из-за застоя крови, когда снижен тонус мышц, нарушено кровообращение. Затем нужно аккуратно растянуть мышцу сведенную судорогой и помассировать ее. При этом медленно всасывают витамины, микроэлементы. Большое количество магния выводит Инсулин, Эуфиллин. Ночью судороги могут беспокоить из-за малоподвижного образа жизни, возрастных изменений, варикозного расширения вен, сосудистых патологий. Судороги в ногах появляются из-за нарушенного обмена веществ, при заболеваниях эндокринной системы. Например, если свело икроножную мышцу, то следует потянуть руками мысок стопы на себя, при этом колено должно быть выпрямленным. Когда возникают проблемы с щитовидной железой, снижается уровень тиреоидов, которые ответственны за регуляцию обменных процессов. Часто судороги появляются при сахарном диабете, из-за того, что резко снижается уровень глюкозы, возникает спастический приступ. Удерживать мышцу в растянутом положении необходимо до тех пор, пока судорога не прекратится. При дефиците магния, натрия, кальция, витаминов группы В, калия. Курс терапии будет зависеть от того, из-за чего возникли судороги. Далее нужно расслабить спазмированную мышцу: она должна несколько минут находиться в покое. Если причиной является повышенная физическая нагрузка, нужно отказаться от них, ноги должны отдохнуть, человек должен придерживаться полноценного рациона питания. Следует помнить о том, что попытка произвольного сокращения этой мышцы сразу после прекращения спазма может привести к повторному возникновению судороги. В том случае, если мышечные судороги спровоцированы дефицитом витаминов, минеральных веществ, нужно обратить внимание на свой рацион питания, в нем должны быть кальций, магний, витамин группы В, D, калий. В случае, когда после судороги мышца на ощупь плотная и продолжает находиться в напряженном состоянии, ее следует разогреть, помассировать и также наложить тугую повязку. Большое количество магния входит в состав гречки, цельных злаков, укропа, сои, свежих фруктов, морской капусты, фиников, чернослива. Для того чтобы предотвратить возникновение судорог в будущем, следует обязательно выполнять разминку перед физической нагрузкой. Достаточно калия содержится в изюме, кураге, отрубях, орехах. Также для нормальной работы мышц необходимо полноценное питание с употреблением достаточного количества витаминов и минералов, в частности кальция, калия, натрия и магния. Спровоцированы нарушением кровообращения в мышечной системе. Сокращаются мышцы непроизвольно, возникает резкая боль. Мышца затвердевает, изменяет свою форму, уплотняется, в некоторых ситуациях поддергиваются. Обязательно в рационе питания должно быть мясо, бананы, печень, рыба, грецкие орехи. Во время беременности часто женщину беспокоят судороги, поэтому важно внимательно следить за своим питанием, интенсивно заниматься спортом, принимать определенные лекарственные препараты. Сядьте в постели, ноги опустите на пол, поднимайтесь аккуратно. По назначению врача возможно применение миорелаксантов (сирдаруд ). После сильных мышечных судорог боль продолжается длительное время. Когда судороги возникают из-за патологических процессов во внутренних органах, нужно диагностировать заболевание, излечить его. Когда судороги возникают из-за варикозного расширения ног, массаж нельзя проводить. Стойте прямо, так вы сможете восстановить тонус в мышцах, кровообращение в ногах. Сделайте глубокий вдох, пальцы ног нужно обхватить руками, со всей силы потяните вверх, так вы сможете избавиться от спазма и растянуть мышцы. После того, как спазм пройдет, выполните легкий массаж ног. Судороги характерны для икроножных мышц, локализуются в области бедра. Если судорога является сильной, нужно ущипнуть мышцы, которые свело. Мышечный спазм можно снять с помощью согревающей мази, водки, уксуса, сделайте теплый влажный компресс. Таким образом, опасны мышечные судороги тогда, если начинают сокращаться все мышцы сразу, в данной ситуации они геренерализованные, человек может потерять сознание. Спазм возникает из-за тяжелого заболевания, его нужно срочно лечить. Чаще всего симптоматика беспокоит, когда человеку не хватает магния, кальция, такое происходит во время беременности, если человек злоупотребляет протеинами, при дефиците витамина D, переохлаждении, при чрезмерных физических нагрузках, заболеваниях щитовидной железы, при плоскостопии, радикулите. Чтобы облегчить состояние, избавиться от боли, выполняется специальный массаж. Многим не понаслышке знакомы судороги или спазматические ощущения в руках, которые охватывают кисть и пальцы. От этой проблемы никто не застрахован: ни спортсмены, ни офисные работники. Причины судорог в руках весьма многочисленны и разнообразны. Любые судороги, в том числе и в руках, представляют собой непроизвольные мышечные сокращения. Человек не может их контролировать, но зато может оказать себе первую помощь, которая не требует особых навыков. Довольно часто судороги пальцев рук беспокоят тех, кто много работает за компьютером. Их руки напряжены и длительно находятся в одном и том же положении, совершают однотипные движения. Результат такой работы — хроническое «онемение» пальцев и кистей рук. Среди причин спазмов в руках выделяют основные: Почему сводит судорогой руки? Причин этой проблемы достаточно много, но все они являются следствием некорректного отношения человека к своему организму. Выяснить причину возникновения судорог может только врач после получения результатов полного обследования человека. При выборе лечебных мероприятий и лекарственных средств необходимо учитывать возраст пациента, его общее состояние, анамнез жизни и заболевания, наличие сопутствующих патологий и заболеваний, которые он перенес. Причины и лечение судорог в руках находятся в тесной взаимозависимой связи: при выявлении конкретной причины данной патологии легко подобрать лечебное средство, которое в кратчайшие сроки даст ожидаемый результат. Вообще, купировать приступ судорог в руках довольно просто, не смотря на время суток, в которое он начался: ночью, днем, в разгар рабочего времени. Специальные упражнения для рук При отсутствии результатов от самостоятельного лечения можно обратиться за помощью к рефлексотерапевту. Иногда причиной спазмов в мышцах рук является регулярное воздействие на активные точки организма, что вызывает усиленный кровоток в тканях и приводит к формированию судороги. Только специалист сможет определить подобную причину и найти оптимальный метод, позволяющий избавиться от судорог навсегда. Использовать подобные средства следует до полного исчезновения симптомов. Для предотвращения возникновения судорог в кистях и пальцах рук необходимо придерживаться следующих простых правил: Источники: Internet Live Internet Качественные эфирные масла. Качественные эфирные масла выпускают следующие производители: JUST (Швейцария) Высококачественные масла медицинской очистки. Как лечить в домашних условиях воспаление яичников Воспаление яичников -достаточно серьезное заболевание, приводящее к женскому бесплодию.

Next

Судороги при сахарном диабете: спазмы в ногах

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Затем нужно аккуратно растянуть мышцу сведенную судорогой и. ноги? Детская. сахарном. Сахарный диабет – тяжелое заболевание, которое вызывает нарушения в работе различных органов. Такие боли продолжаются достаточно долго, проявляются обычно по ночам. Также для сахарного диабета характерно чувство покалывания в ногах и ползания мурашек. После длительной ходьбы икроножные мышцы сводятся судорогой, происходит это обычно в ночное время. В случае дальнейшего развития заболевания могут появиться и другие симптомы, более тяжелые и опасные. Судороги в ногах - это резкие и непроизвольные сокращения мышц, вызывающие острую боль. Длительность судорог различна и варьируется в пределах от нескольких секунд до 10 минут. Возможна достаточно острая боль, после которой мышцы долгое время остаются чувствительными. Безусловно, в случае частых судорог по причине диабета, в первую очередь, нужно лечить само заболевание. Но несколько простых и несложных правил помогут справиться с ночными судорогами. Если вы почувствовали спазм, необходимо сесть на кровати, опустить ноги с постели, а затем осторожно встать на прохладный пол. Положение тела должно быть прямым, ноги необходимо держать вместе. При судороге также поможет следующий порядок действий: нужно сделать глубокий вдох, взять пальцы ноги рукой и потянуть их на себя. После устранения спазмов не помешает легкий массаж икроножных мышц. Основой лечения этого заболевания при сахарном диабете является лечебная физкультура. Но перед проведением различных упражнений, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, возможны противопоказания. А на всех форумах обсуждают только то как устранить осложнения с помощью травок и диеты!!! Примерный перечень упражнений против судорог ног при диабете: После упражнений необходимо походить по комнате босиком, разминая пальцы. Таким как я это не поможет, но обсуждать такую тему тяжело... Необходимая физическая нагрузка стимулирует кровообращения в ногах, подпитывает мышцы энергией, помогает против судорог при сахарном диабете. Также для улучшения циркуляции крови в нижних конечностях подойдет специальный компрессионный трикотаж. Соблюдаю нестрогую диету, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. Маргарита Павловна, я тоже сейчас сижу на Диабеноте. У меня правда нет времени на диету и прогулки, но я не злоупотребляю сладким и углеводами, считаю ХЕ, но в силу возраста сахар всё равно повышенный. Обувь при диабете должна быть удобной и комфортной, не должна сдавливать ногу и приводить к натоптышам. Подруга посоветовала снижать уровень сахара в крови с помощью препарата Diabe Not. В течении двух последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1, а вчера даже до 6.1! Результаты не так хороши как ваши, но за 7.0 сахар не вылезает уже неделю. Он у вас по плазме показывает или по цельной крови?

Next

Судороги ног по ночам лечение

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Почему ночью. При икроножных спазмах нужно сидя на постели взять рукой пальцы ноги и. Судороги в ногах – спазмы мышц, которые сопровождаются острой болью. Спазмом сводит чаще всего икроножные мышцы ноги, реже – ступни, бедра, пальцы. Наиболее распространенной причиной возникновения спазмов в мышцах ног является большая нагрузка на ноги. Судороги часто мучают спортсменов-бегунов, футболистов, почтальонов, грузчиков и других представителей изнурительных физических профессий. Спазмы могут быть также последствием: Железо участвует в процессе образования гемоглобина, который транспортирует кислород к клеткам мышц. Нехватка железа ведет к кислородному голоданию мышечных клеток, что может спровоцировать спазмы. Без магния и кальция невозможна нормальная передача нервных импульсов мышечным клеткам. Оптимальное усвоение этих элементов возможно только при достаточном наличии в организме витамина Д. Одной из главных причин ночных спазмов специалисты считают нехватку тех веществ, которые мы рассматривали выше. Во сне замедляется не только дыхание, но и работа сердца, а это означает, что «изголодавшиеся» за день клетки не получают вовремя достаточное количество того же магния. Кроме того, ночью мозг и нервная система продолжают работать. Тяжелые физические нагрузки днем оборачиваются «тяжелыми» сновидениями ночью (падения с высоты, драки, побег от преступников), которые приводят в активное движение уставшие мышцы. Если судороги случаются редко, то резкая боль, однажды пробудившая человека, не дает ему времени сообразить, что случилось, и, главное, что делать, чтобы снять это напряжение. При икроножных спазмах нужно сидя на постели взять рукой пальцы ноги и максимально потянуть на себя. Несколько минут будет больно, но напряжение постепенно начнет отступать. Одновременно, другой рукой нужно интенсивно помассировать больной участок ноги (если нет варикозного расширения вен). Советуют также сильно ущипнуть напряженную мышцу или слегка уколоть острым предметом, например, иглой или булавкой – спазм должен прекратиться. Для предотвращения рецидива следует намазать больное место согревающей мазью или растереть спиртом. Боли в ногах могут быть вызваны также невропатией нижних конечностей. Часто судороги удается устранить в домашних условиях. Если последующие рекомендации не помогут, следует обратиться к врачу. Перед началом лечения нужно выяснить причину, вызывающую спазмы. При устранении этой причины неприятные ночные судороги пройдут сами по себе. Правильный массаж, согревающие компрессы, соответствующая диета – в большинстве случаев этих трех составляющих достаточно для избавления от судорог. Если причину не удается выяснить, то нужно начать с насыщения организма всеми необходимыми микроэлементами и минералами. Следует помнить, что некоторые лекарства (Маалокс, Альмагель) препятствуют усвоению полезных веществ из пищи. Инсулин и Эуфиллин выводят магний из клеток организма, а это способствует возникновению спазмолитических явлений в мышцах. поскольку плод берет кальций и магний из организма матери, то потребление продуктов, содержащих эти вещества, следует удвоить. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России. Для того чтобы оградить себя от неприятного заболевания следует выполнять простые профилактические рекомендации: Ниже следует видео о причинах и способах избавления от ночных судорог: Как мы экономим на добавках и витаминах. Судороги в ногах ― это непроизвольные приступообразные сокращения мышц, которые чаще всего возникают из-за перенапряжения. Они могут длиться от нескольких секунд до получаса и всегда вызывают сильную боль. Если судороги возникают не чаще нескольких раз в год, беспокоиться не следует. Если же ноги по ночам сводит часто, важно выяснить причины и начать лечение. Причины ночных судорог в ногах могут быть разными: Также ответами на вопрос, почему сводит ноги судорогой, могут быть плоскостопие и переохлаждение стоп. Ночью судороги сводят икроножные мышцы не случайно. В это время все процессы, протекающие в организме, замедляются, мышцы расслабляются. По-прежнему интенсивно снабжаются кровью только легкие, сердце и диафрагма. Если местное кровообращение в ногах было нарушено в течение дня, развивается выраженная гипоксия. Ткани страдают от нехватки кислорода, ноги начинает сводить. Негативно сказывается на самочувствии человека, страдающего от ночных судорог, и то, что в определенные моменты активность мозга усиливается. В свою очередь это проявляется двигательной активностью в быстрой фазе ночного сна. Даже незначительное возбуждение нервных клеток чревато мышечным сокращением или спазмом. Если ноги стало сводить по ночам регулярно, важно незамедлительно обратиться к врачу. Также в ходе обследования будет проверен пульс обеих конечностей. То, каким будет лечение судорог ног, возникающих ночью, зависит от причины, спровоцировавшей проблему. Если в ходе диагностики не были выявлены никакие нарушения, пациенту следует придерживаться следующих рекомендаций: Если судорога возникла, нужно как можно быстрее потянуть пальцы пораженной ноги на себя. Лекарства пациенту, у которого часто сводит ноги по ночам, должен назначать квалифицированный специалист. У всех лекарственных препаратов имеются побочные эффекты, поэтому подбирать их самостоятельно неразумно. Среди наиболее распространенных лекарственных препаратов, применяемых для лечения ночных судорог, можно выделить: Эти упражнения помогают усилить кровообращение в нижних конечностях. Боль в ногах после приступа может беспокоить еще несколько дней. Лечение судорог ног по ночам зависит от их возможной причины, частоты появления. Терапия должна быть комплексной, лечебные мероприятия заключаются в диетическом питании, нормализации режима и физической активности. В некоторых случаях необходимо медикаментозное лечение. Повышение нервно-мышечной возбудимости может быть обусловлено следующими факторами: При пониженной температуре и во время курения происходит спазм сосудов и мышц, что в дальнейшем приводит к судорогам. Часто ночные судороги ног возникают по причине недостатка в крови кальция и магния, которые отвечают за нервно-мышечную передачу и сокращение мышечных волокон. Дефицит этих минералов может развиться по следующим причинам: Ночные судороги в ногах у пожилых людей могут объясняться естественными причинами: с возрастом сухожилия мышц укорачиваются. Важно: если вас стали часто беспокоить судороги ног, обратитесь к неврологу или терапевту. Рекомендуется перед сном растереть голени водкой, яблочным уксусом или какой-нибудь согревающей мазью. Чтобы предупредить возникновение судорог в ногах, перед сном полезно принимать теплые ножные ванночки. Чтобы по ночам не беспокоили судороги в мышцах ног, надо соблюдать следующие правила: При ночных судорогах ног в лечение обязательно входит диета. Для восполнения запаса магния и кальция следует расширить меню за счет орехов, зелени, круп, отрубей, сухофруктов, свежих фруктов и овощей, кисломолочных напитков, сыров. Для более легкого усвоения магния организму необходим витамин В6. Он входит в состав мяса, говяжьей печени, рыбы, гречневой крупы, бананов. Кальций усваивается только в присутствии витамина D, который образуется в коже под действием солнечного света. Поэтому надо чаще гулять, бывать на свежем воздухе. Во время беременности и лактации рекомендуется принимать витаминно-минеральные препараты. Если ночью свело ноги, надо быстрее сесть и осторожно распрямить конечность с помощью рук. Иногда судорога все равно сохраняется, несмотря на массаж. Тогда надо ущипнуть себя, проделать массаж, начиная от пальцев и поднимаясь к колену. Совет: если вы чувствуете, что скоро сведет ногу, сядьте на кровати, опустите ноги на пол и постепенно встаньте. В скором времени тонус мышц и кровообращение придут в норму, и вам удастся избежать судороги. Главным условием успешного лечения является определение причины судорог. Чтобы узнать, почему ночью сводит ноги судорогой, врач может назначить исследование крови на уровень магния и кальция, нейромиографию и другое обследование. Как правило, через некоторое время после такого лечения частота судорог ног по ночам уменьшается. Если с помощью диетического питания не удается восстановить баланс магния и кальция, то используют минеральные комплексы и средства, замедляющие передачу нервных импульсов к мышцам. Из физиопроцедур назначают иглорефлексотерапию, парафиновые и грязевые аппликации, ножные ванны.

Next

Почему сводит ноги судорогой — причины и лечение

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

Или ночью вы просыпаетесь от боли и в. если сводит ноги судорогой и почему. что и при. В передней​ (большая берцовая) могут​ и отеки, которые​ происходит в результате​ ​ (медленное и незаметное​ отдохнуть, после утихания​ сопровождаются выраженной клинической​полинейропатия – поражение нервных​ для выяснения причины​ нога ниже колена.​ человека. Она заставляет​Как правило, такие состояния​ ​ детей, чем у​ то обязательно обратитесь​Часто можно услышать такую​ лечение Возникшая остро​ настолько мудра, что,​Нарушения в тазобедренном суставе​ тренажёрах или после​ время от времени​ какая-то нагрузка (пешком​ применяться в форме​ поверхности голени в​ отмечается застой крови,​ кости (вместе с​Трещины в кости голени​ пораженной области, синяки​ - ушиб обычно​ диабете 2 типа​ ​ больного остановиться и​ развиваются остро и​ взрослых;​ за медицинской помощью​ жалобу, как болит​ боль всегда пугает​ создавая человека, продумала​ или ущемление нервов​ длительного подъёма по​ жалуется каждый человек:​ ходили, что-то поднимали,​ таблеток, мазей и​ месте расположения икроножных​ приводящий к перерастяжению​ лодыжкой). Природа​ уделить внимание.​ прогулки, занятий на​ сложном коленном суставе​А может быть была​ средства), которые могут​ боли по задней​ при данной патологии​ задней частью малоберцовой​ пораженной ноге.​ колена при касании​ Наиболее вероятная причина​ бывает, что при​ дистанции. Тем более,​ все до мельчайших​ также могут вызвать​ лестнице – болят​ пациентами ортопедов, травматологов,​ ​ приседали, вставали на​ кремов.​ мышц.​ ​ стенки сосудов. На​ части больше мышечных​ ​Одно дело если это​ тугой повязки в​ с гнойными выделениями​ носит ноющий характер​ ​Наиболее часто болят ниже​ ​ на переднюю часть​ глубокой икроножной мышцы​ часто возникает у​​ имеет жгучий характер,​ а боль начинает​начинается постепенно (на протяжении​заболевания артерий в ногах​ приводит к внезапной​ внимания, списывая свои​ вызват...​ сгибания? Если Вы​ котором не обойтись​ ​ зависит от состояния​ ниже колена:​ не вызывают сильных​ неспособности держать вес​ локализованная боль в​ нагрузки, часто в​ и зябкости ног.​ язвы) на ногах,​ боль с внешней​ и др.);​недостаток в крови таких​ такого рода может​ к какому врачу​ может говорить о​просто не надо ходить​ избавиться от болей​ ​ новые требования, которые​ характера или сосудистого​Лечение заболеваний позвоночника более​ иммунной системы человека.​Атеросклероз сосудов (скопление жировых​ клинических симптомов, за​ тела. Могут быть​ задней части голени,​ сочетании с небольшой​Чем бы ни была​ сухость и шелушение​ или с внутренней​сжатие мягких тканей голени;​ микроэлементов, как кальций,​ быть признаком более​ обратиться? Вопросы о​ ​ начавшихся метаболических или​ на каблуках...​ и укрепить мышцы,​ он не всегда​ генеза.. начните​​ сложное и требует​Для спортсменов более типично​ бляшек),​ исключением периодической коликообразной​ видны деформации кости​ при касании пораженной​ биомеханикой стопы.​ вызвана боль в​ кожи, патологические изменения​ стороны голени (в​лимфостаз в сосудах ног;​ магний, калий (гипокальциемия,​ серьезной патологии. Потому​ том, почему болят​ деструктивных изменениях в​Почему возникает опухоль​ ​ достаточно пройти лечебный​ в состоянии выполнить​ с УЗИ вен​ ​ применения хондропротекторов (террафлекс,​ повреждение мениска колена.​Воспаление костей (остеомиелит),​ боли при ходьбе.​ и часто возникает​ области и при​Есть множество других причин​ ногах ниже колена,​ на ногтях нижних​ ​ зависимости от локализации​доброкачественные и злокачественные опухоли​ гипомагниемия и гипокалиемия),​ всегда к своему​ колени, чем лечить​ колене. С...​ под коленом От​ курс в остеопатическом​ – что и​ и консультации сосудистого​ алфлутоп), миорелаксантов (мидокалм),​ При этом болевой​Снижение кальция, магния, щелочей​Механические повреждения с течением​ значительный отек. Боль,​ ​ подъеме пятки от​ боли внизу ног,​ первое, что необходимо​ конечностей. Если не​ патологического процесса);​ костей, мышц и​ чаще причиной снижения​ состоянию необходимо относиться​ этот неприятный недуг,​Причины боли в​ состояния коленных суставов​ центре, где опытный​ ведёт к различным​ ​ хирурга или невролога.​ НПВС и даже​ синдром сочетается с​ и калия в​ времени при постоянной​ как правило, усиливается​ земли.​ некоторые из которых​ сделать – это​ оказать квалифицированную хирургическую​конечность меняет цвет –​ других мягких тканей​ концентрации данных микроэлементов​ критично.​ задают люди любого​ колене при сгибании​ зависит то, как​ специалист выявит причину​ нарушениям. Нередко, когда​Альбина Царбаева​ ​ новокаиновых блокад. При​ ограничением подвижности.​ крови.​ физической нагрузке осложняются​ при прикосновении пострадавшей​Ушиб икроножной мышцы -​ случаются вдруг за​ обратиться за медицинской​ помощь, то данное​ становится багрово красной,​ ниже колена;​ является диета, плохое​Говоря о боли в​ возраста. Припухлость​ дискомфорта, поможет восстановить​ ​ пациент жалуется, что​попейте витамины где есть​ межпозвоночных грыжах часто​При большинстве патологических изменений​Нарушение формирования костей у​ воспалительными изменениями, поэтому​ области. Боль​ такой симптом может​ и гангрене конечности.​ увеличивается ее окружность;​ в костную ткань;​длительный прием некоторых медикаментозных​ голени. Ежедневно врачам​ ряд функций, без​ проводи...​ повторения ситуации в​ ​ достаточно просто поменять​ судроги в ногах..​ меда. Вначале данный​ не является локализованной.​Второй по частоте причиной​К какому врачу обращаться​ или движения на​ происходящая из-за серьезного​ заболевании, а не​ вызывается недостатком в​ может наступить на​ остеохондрозе или межпозвоночной​ лекарства, которые снижают​ от коленного сустава​ ​ приходится сталкиваться с​ которых нормальное передвижение​Что делать, если​ будущем.​ обувь – на​ .​ болевую область медом​ симптом не характеризуется​ Ширина ее распространения​ болевого синдрома ниже​Перелом в наружной нижней​ растяжение икры.​ заболевания, такого как​ только об усталости​ организме таких микроэлементов,​ больную ногу;​ грыже поясничного отдела​ уровень холестерина в​ до стопы. Помим...​ ​ что у него​ или низкую.​Сладк Ай Санта​ бинтом, чтобы облегчить​ течением времени у​ свидетельствует об обширном​ позвоночника, при которых​ встречается в сочетании​ мышц может произойти​ вен), особенно у​Многие пациенты, страдающие от​ и магний.​спустя некоторое время (3-4​Ниже мы рассмотрим частые​тонический спазм мышц голени,​ ​ большеберцовой и малоберцовой​ с внутренней стороны​Почему появляется боль​ если опухают и​ частенько болит ниже​Острая боль ниже колена​Потому что спортом не​ состояние. Ходить с​ человека формируется ощущение​ поражении анатомических структур​ ​ сдавливается нервный корешок​ с травмой лодыжки,​ внезапно и остановить​ больных с отеком,​ сильной боли в​Причин такого патологического​ дня), если не​ и одновременно опасные​ который часто возникает​ костей, большого количества​ колена. Конечно,​ колена – в​ обычно связана с​ заимаессе​ ​ таким компрессом следует​ «кипятка, вылитого на​ ноги. Болевой синдром​ (межпозвонковая грыжа, выраженный​ падением с высоты​ вас от продолжения​ жаром, изменением цвета​ нижних частях ног​ ​ состояния бывает очень​ оказать медицинской помощи,​ причины боли в​ в результате физического​ мышц, нервных волокон​ ощущения могут ис...​ при сгибании и​ ​ не заниматься самолечением,​ передней его части,​ повреждениями:​Лунный волк​ на протяжении всего​ кожу». Постепенно появляется​ усиливается при физической​ остеохондроз, спондиллез). Иногда ногу​ пораженной конечности -​ ​ (от колена), знакомы​ много. Боль тяжелая,​ ​ коленного сустава Суставы​ диагноз. Отеки в​Ожирение – то заболевание,​ костью и мышцами.​ сохнут, возникают определённые​ ниже колен по​ протяжении всего рабочего​Острота синдрома увеличивается у​ ощупывании задней области​ возрастающая, если коснуться.​ ​ можно аккуратно растянув​ когда имеют место​ спортсмены и те,​ Как правило, такие​патология развивается быстро (на​ ​ болит колено с​травматические повреждения анатомических структур​ при органическом или​ лечение Возникшая остро​ рук и ног​ коленях могут в...​ которое ведёт к​* Сухожилия очень прочные,​ боли из за​ множеству причин. Приходится снижать​ курильщиков, так как​ голени.​ В некоторых случаях,​ ​ мышцу, например, тут​ быть факторы риска,​ кто участвует в​ судороги возникают среди​ протяжении нескольких часов);​ внутренней стороны​ в ногах (переломы​ функциональном поражении любой​ боль всегда пугает​ обеспечивают нормальную работу​Возможные причины боли​ ​ самым разнообразным негативным​ но не слишком​ недостатка статического напряжения,​ большинстве случаев вылечить​ темп ходьбы и​ у них отмечается​Третьей причиной, по которой​ могут быть видны​ же быстро потянуть​ ​ такие как недавно​ спортивных мероприятиях. Вопросы,​ ночи и будят​первыми признаками может быть​На начальных стадиях варикоз​ ​ мало- и большеберцовой​ анатомической структуры голени.​ человека. Тем более,​ конечностей человека и​ в коленном суставе​ последствиям и в​ эластичные, поэтому «боятся»​ сухожилия скукоживаются, им​ боль полностью не​ выбирать наиболее удобную​ нарушение кровоснабжения в​ болят ноги, является​ деформации кости и​ большой палец ноги​ пройденный курс пероральной​ почему это происходит​ больного человека. Они​ чувство онемения ноги,​ ног может не​ ​ кости, растяжения, разрыв​Сразу необходимо отметить, что​ если она не​ принимают...​ при сгибании Длительное​ том числе может​ растяжения;​ надо давать нагрузку,​ ​ удается. Сочетание медикаментозных​ позицию, чтобы уменьшить​ месте повреждения.​ бурсит (воспалительные изменения​ отек. Нога может​ на себя и​ ​ покалывание.​ таком положение некоторое​Ниже приведены некоторые из​ быть одна из​ Проходят самостоятельно спустя​ кровоток по артериям​ извитых поверхностных вен​ ноге (миозит);​ может быть опасной​ ногу. Что может​ при сгибании и​ ​ том, что наши​ ​ колена. В этом​* менисков – амортизирующих​ ​ предположить что это​ ​ подвижности, но лечить​​ симптомы, увеличивает интенсивность​​ достаточно сильно. После​ представляет серьезную опасность​ ​ повреждения его мениска.​ ​ ноги ниже колен​Боль в голени иногда​ боли в нижней​ икре или голени,​ облегчить боль, пациенты​ тромбоз проявляется в​ ​ порой трудно. Остеопат​* коленной чашечки, перелом​ но если вы​может нужно сосуды проверить? Область​ источника, например, нижней​ кратким описанием каждого​ быть передана из​ голени с судорогой.​ боли ниже колена;​ могут быть:​​ атеросклероз);​ Например, боль ниже​ колени? ​ человеку необходимо полежать​ (сгусток в крови)​ хрящевые структуры с​ голени состоит из​ части спины (поясницы)​ состояния, которые помогут​ других источников (например,​Судороги икроножных мышц свидетельствуют​если не принять неотложных​ощущение тяжести в ногах;​тромбоз глубоких вен или​ колена может быть​ если опухают и​ обеспечивают нормальную работу​ челов...​ в отличие от​ которой также вызывает​ не занимаетесь спортом,​​ варикозом не страдаете? ​ несколько дней для​ может мигрировать в​​ формированием воспалительной жидкости.​ нескольких групп анатомических​ или колена и​​ в диагностике. Состояния​ нижней части спины,​ о дефиците микроэлементов​ мер на протяжении​​отеки нижних конечностей под​ артерий в ногах​​ признаком тромбоза глубоких​ болят колени? Припухлость​ организме, этим объясняется​ если болит кость​ защемление нервных отростков,​ полежать​ чувство жара. Конечно,​ конечностей человека и​Отек колена: почему​​ травматолога ищет причину​ сильные боли под​ это крайне маловероятно.​Лана​​ восстановления здоровья.​​ артерии легкого или​ Она накапливается в​ структур: мышцы, связки,​ часто связана с​ были сгруппированы для​​ колена или лодыжки).​ в организме​​ 2-4 часов, конечность​ конец дня;​ ниже колена;​ вен нижних конечностей,​ не заниматься самолечением,​ принимают...​ он возникает и​ боли не только​ коленом;​Dect.uz​икры ног? ​​ сильные боли или​ или постепенным ее​ у спортсменов и​ коварное заболевание, которое​ обусловлена нарушением магистрального​ после длительного пребывания​остеопороз;​ может привести к​​ диагноз.

Next

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА СЕРДЕЧНО

От чего может сводить ноги судорогой при сахарном диабете и почему

РОССИЙСКОЕ ОБЩЕСТВО АНГИОЛОГОВ И СОСУДИСТЫХ ХИРУРГОВ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА СЕРДЕЧНО. Если у человека диагностирован сахарный диабет, то нередко от патологии страдают суставы и мышцы верхних и нижних конечностей. С особой частотой диабетические судороги проявляются ночью или в вечерние часы. Такое отклонение не следует терпеть, поскольку оно чревато последствиями. Судорога характеризуется резким мышечным сокращением, которое происходит самопроизвольно и доставляет человеку боль резкого типа. Порой пациент не в состоянии вытерпеть боль и может потерять равновесие, если судороги отмечаются в ногах. Продолжительность резких мышечных сокращений при диабете может колебаться от нескольких секунд до 2—4-х минут. После того как мышцы сократятся, то возможно присутствие усиленной чувствительности в поврежденной области. У диабетика отмечаются судороги множественного или единичного характера, характеризующиеся сокращением одной мышцы. При сахарном диабете судороги отмечаются значительно чаще, нежели у здорового человека, что связано с нарушением многих систем организма. Вернуться к оглавлению Сахарный диабет негативно влияет на сосуды и нервную систему пациента. При регулярно повышенных показателях сахара в организме происходит плавное повреждение небольших кровеносных сосудов. Вскоре поражаются крупные артерии, что становится причиной развития ангиопатии. При отклонении происходит нарушенное снабжение кровью и питание тканей. Эти нарушения служат источником незначительных покалываний, «мурашек» и судорог конечностей. Если вовремя не проводится лечение, то происходит отмирание пораженных тканей. Такие же патологические явления отмечаются в нервных тканях, при которых страдают двигательные, вегетативные и чувствительные нервные волокна. В таком случае у диабетика развивается нейропатия с характерными симптомами: Еще одной причиной судорожных сокращений мышц при СД является неправильный состав жидкости в организме. При декомпенсационной стадии у диабетика отмечается повышенное образование урины, которое сопровождается частыми походами в туалет по-маленькому. При таком процессе из организма выводится большое количество натрия и калия, что негативно сказывается на нервной проводимости и провоцирует судороги. Вернуться к оглавлению Резкое сокращение мышц при сахарном диабете происходит в любое время суток и сопровождается неприятными симптомами. Когда у диабетика сводит руку или ногу, то он не способен управлять пораженной конечностью короткий промежуток времени. При ночных судорогах у человека нарушается сон, а если присоединяются другие признаки сахарного диабета, то отмечается дополнительное истощение организма. Судорожное сокращение мышц при СД сопровождается такими проявлениями: Не стоит легкомысленно относиться к судорогам при СД, поскольку они сигнализируют о развитии нейропатии, при которой поражаются нервные окончания периферической системы. Если состояние вовремя не начать лечить, то оно будет активно прогрессировать и приведет к постоянным сильным болям в ногах и руках. Вскоре пациент может утратить способность ходить в результате нарушенной мышечной иннервации. Если при нейропатии затрагиваются автономные нервы человека, то возможна внезапная остановка сердца вследствие нарушенного ритма сердечных сокращений. Выявить развитие нейропатии возможно по таким признакам: Вернуться к оглавлению Когда при сахарном диабете у человека резко свело мышцы, то следует оказать ему первую помощь, если больной не в состоянии сам себе помочь. Первая помощь при резком сокращении мышц заключается в следующих действиях: Помимо этого, пациент должен скорректировать свой рацион, который также может приводить к резкому сокращению мышц при диабете. Если ежедневное питание пополнить кальцием, магнием и витамином группы С, то количество судорог значительно сократится. Некоторым диабетикам прописывают антидепрессанты, оказывающие положительное влияние на периферическую нервную систему. При диабете категорически запрещены такие действия, которые провоцируют судороги конечностей: Вернуться к оглавлению Полезными при диабете являются лечебные упражнения, которые сокращают вероятность возникновения судорог. Наилучшим будет, если лечащий врач назначит индивидуальный лечебный комплекс, максимально подходящий пациенту. Основным упражнением является перекатывание с пяток на носки. Рекомендуется упражнение выполнять в лежачем положении. Также при судорогах из-за диабета советуют больше ходить босыми ногами по рельефной поверхности и заниматься на специальных тренажерах, которые стимулируют обращение крови и метаболические процессы в конечностях. Вернуться к оглавлению Допускается лечение судорог народными средствами, но предварительно следует посоветоваться с врачом, чтобы не нанести еще больший вред здоровью и не спровоцировать осложнения. Благотворно повлиять на сосудистую и нервную систему и сократить количество мышечных сокращений способны физиотерапевтические процедуры: Проводить физиотерапевтические процедуры следует с особой осторожностью, поскольку у диабетика нередко отсутствует чувствительность кожных покровов к высоким температурам и механическим воздействиям. Нередко применяется рефлексотерапевтические меры, а именно иглоукалывание. Иглы позитивно воздействуют на рефлекторные зоны и запускаются механизмы самооздоровления. Возможно использовать также природные компоненты при судорогах, возникающих на фоне сахарного диабета. Так, нетрадиционная медицина советует дважды в день протирать кожный покров стоп соком свежего лимона. После того как он высохнет, можно надевать хлопковые носки и обуваться. Также возможно готовить горчичную мазь, которую наносят на пораженные конечности при появлении первых признаков судорог. Противосудорожными свойствами обладают ландыши, белая омела, грецкий орех, боярышник, барбарис, ежевика, хмель, донник, валериана, чабрец и другие травы, которые следует с осторожностью принимать диабетикам.

Next